Начните с простого. Перезагружайте MacBook хотя бы раз в несколько дней, это освобождает память и сбрасывает временные процессы. Обновления macOS и приложений тоже играют ключевую роль, ведь с ними система получает оптимизации и исправления ошибок. Многие программы запускаются автоматически при старте. Откройте настройки и уберите лишнее из автозагрузки. Чем меньше фоновых процессов, тем быстрее запускается ноутбук. Закрывайте ненужные вкладки в браузере и отключайте тяжёлые программы, которые работают в фоне. С помощью Монитора активности можно увидеть, что именно нагружает систему, и освободить ресурсы. Свободное место напрямую влияет на скорость работы. Храните крупные файлы в iCloud или на внешних дисках. Встроенная функция «Управление хранилищем» поможет быстро навести порядок и убрать ненужное. Системные кэши со временем занимают десятки гигабайт. Очистка временных файлов позволяет ускорить запуск программ и освободить место для важных данных. Если у вас старый MacBook, подумайте