Найти в Дзене
❤Мир жизни и любви❤

Коксартроз. Как с этим жить и бороться. 3 часть.

Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Я снова с вами и рассказываю, как прошли 3 месяца после операции. Вначале о том, как мы справлялись дома в первые дни. Начну с того, что моей самой большой мечтой по приезду из больницы было принять душ, но к сожалению, до снятия швов это табу. Голову и всю верхнюю часть тела я мыла над раковиной в ванной, чуть отойдя назад и наклонившись. Муж всё время стоял за мной и поддерживал, был дополнительной "опорой". Я вновь почувствовала себя счастливой, когда наконец-то смогла освежиться хотя бы так. К счастью, у нас дома есть сандуш, и это стало большим спасением. Муж заранее купил всё для ежедневных перевязок, и на следующий день мы самостоятельно смогли поменять повязку, следуя инструкциям моих врачей по вотсапу. Всё прошло отлично. Поначалу муж пытался приносить мне завтрак, обед и ужин в постель, но скажу честно, это было не совсем удобно, и тогда он сложил вчетверо одеяло на кухонный стул, а я смогла сесть за стол. И это было прекрасно.

Доброго времени суток, мои дорогие читатели! Я снова с вами и рассказываю, как прошли 3 месяца после операции. Вначале о том, как мы справлялись дома в первые дни. Начну с того, что моей самой большой мечтой по приезду из больницы было принять душ, но к сожалению, до снятия швов это табу. Голову и всю верхнюю часть тела я мыла над раковиной в ванной, чуть отойдя назад и наклонившись. Муж всё время стоял за мной и поддерживал, был дополнительной "опорой". Я вновь почувствовала себя счастливой, когда наконец-то смогла освежиться хотя бы так. К счастью, у нас дома есть сандуш, и это стало большим спасением. Муж заранее купил всё для ежедневных перевязок, и на следующий день мы самостоятельно смогли поменять повязку, следуя инструкциям моих врачей по вотсапу. Всё прошло отлично. Поначалу муж пытался приносить мне завтрак, обед и ужин в постель, но скажу честно, это было не совсем удобно, и тогда он сложил вчетверо одеяло на кухонный стул, а я смогла сесть за стол. И это было прекрасно. Почти, всё, как раньше. Что-то элементарное он готовил сам, но в основном всё заказывали из ресторанов. Через день мы уже вышли на улицу. Погода была прекрасная, жары ещё не было, и мы дошли до ближайшего кафе, чтобы выпить кофе и что-то вкусное купить в магазине по дороге. Я шла на костылях, но вполне спокойно, нормально. Возвращались домой и до лифта я также спокойно преодолевала лестницу в несколько ступенек. Боли, как таковой, не было, но в области шва я ощущала дискомфорт в виде потягивания и как будто, что-то тяжёлое, вроде свинца. Так у нас проходили все дни: мы гуляли, обедали, спали (муж уволился с работы на это время). Спала я в основном на спине и на здоровом боку, положив между ног мягкую подушечку. Очень даже удобно, бессонницей не страдала. Ждали снятия швов...Через 4-5 дней я уже сама могла вымыть посуду, приготовить яичницу и что-то такое легкое, но вот поднимать мне ничего не разрешалось, вроде того, чтобы налить воды в чайник и вскипятить или полить цветы из бутылки - муж всё время был рядом и следил, чтобы я лишнее не сделала. И где-то дня за 3-4 до срока, когда уже мы должны были ехать снимать швы, я стояла на кухне и мыла какое-то блюдечко, как вдруг почувствовала что-то горячее и мокрое закапало по ноге. Не могу описать, какой мы испытали шок, когда увидели, что из повязки капает кровь. Постарались взять себя в руки и тут же связались с врачами. Муж действовал опять по их указаниям: все сняли, муж сделал фото, отправил, заново сменил повязку, и мы договорились наутро приехать в больницу. Скажу, что врачи нас сразу успокоили, потому что, оказывается, это рядовая ситуация, и у многих такое случается. Это даже не кровь, а кажется, серома - вроде бы, так они называли всё, что там внутри скопилось и должно было выйти. Утром мы собрались и поехали в больницу, там мне снова всё обработали, а врач делал определённые манипуляции, чтобы максимально выдавить остатки этой жидкости. Конечно, было всё страшно и непонятно, но тут главное, спокойствие, только спокойствие, как говорил Карлсон, который живёт на крыше. И действительно, после этого всё было хорошо, мы продолжали жить дальше...

Снимать швы решили недалеко от дома в платной клинике - в больницу уже не поехали. Страх был до того момента, как меня положили на хирургический стол, а потом, как в самолёте, когда ты боишься до взлёта, а после понимаешь, что нет смысла бояться, потому что уже всё, летишь. Скажу сразу, что больше страшно, чем больно. Швы сняли достаточно быстро, а дискомфорт минимален. Тем более, что мечтала о принятии душа, как когда-то о Карибах))).

В этот же вечер мы вдвоём отправились в ванну. Вообще, прожили это время, как сиамские близнецы)). Но проблема ещё состояла в том, что у нас не душевая кабина, а ванная, и поднимать меня было пока опасно, ведь сустав ещё не прижился. Муж расстелил простынку на дно ванной, поставил табуретку, накрыл её полотенцем, и я, держась за его шею, ставила вначале здоровую ногу в ванную, а потом муж выпрямлялся, и я как бы подтягивалась на нём и аккуратно ставила уже оперированную ногу. Самое сложное залезть в ванную и вылезти из неё. По совету хирурга, снимавшего мне швы, мылась я в повязке, чтобы не задеть рану. Вернее, я сидела на табуретке, а муж меня мыл. Ни с чем не сравнимое счастье - первый душ после операции. Я почувствовала такую лёгкость и свободу, что казалось, будто могу бежать, парИть и даже танцевать)). Никогда бы не подумала, какое удовольствие могут принести такие вот обычные гигиенические процедуры..Но, жизнь непредсказуема, и однажды мы понимаем всю её ценность и находим радость вот в таких простых вещах.

С каждым днем я становилась сильнее, более активно двигалась, уже не боялась делать какие-то вещи. Ежедневно я делала специальную гимнастику, комплекс упражнений которой мне дал мой врач. И в следующей главе я его обязательно выложу, мои дорогие.

На дворе было лето, погода стояла тёплая, прекрасная, и настроение было бодрое, поэтому мы решили купить путёвки в санаторий Белоруссии. Долго выбирали, и в итоге остановились на Озёрном, под Гродно. Там неплохая лечебная и восстановительная база, огромная роскошная территория в сосновом бору, есть бассейн, аквапарк, и по отзывам нам всё понравилось. Единственное, нас пугала немного дорога, ведь из Москвы нам надо было доехать до Минска на поезде, от Минска несколько часов на автобусе до Гродно, а от Гродно нас встречал санаторный автобус, и там ещё минут 30 езды, а поскольку сидеть в одном положении после этой операции достаточно проблематично, мы переживали. В общем, через полтора месяца после больницы отправились мы в путь. Поезд до Минска был старенький, но довольно чистый и аккуратный. Билеты мы купили в купе для инвалидов, поэтому были там только вдвоём, что конечно же, очень комфортно. Не СВ, разумеется, но всё же..Ехать нам предстояло ночь, я почти не спала, потому что вообще в поездах сложно засыпаю, а тут ещё и нервничала вдобавок. Так, в каком-то забытьи провалялась, а утром мы уже выходили на перрон в прекрасном городе Минске. Билеты до Гродно муж забронировал ещё дома, в Москве, связался по телефону с перевозчиком, объяснил ситуацию, также он накануне сообщил в санаторий, что мы приезжаем в такое-то время, и согласовал, когда приедет за нами автобус в Гродно.

От ЖД станции до автовокзала относительно недалеко, мы без проблем дошли пешком. Автобус был комфортным и просторным, я смогла вытянуть оперированную ногу в проходе и как бы даже полулежала. Ехали мы часа 3-4, а в Гродно нас уже ждал трансфер. У них до нас шли сильные дожди, люди рассказывали, как их "затопило" тут, но вероятно мы захватили с собой из Москвы не только чемодан, но и жаркую солнечную погоду - когда уезжали, в Москве было 32° тепла, и вот его мы притащили за компанию) Погода сказочная, настроение прекрасное, усталости как будто и не чувствовала. А когда въехали в лесную зону, то я почувствовала ещё и прилив сил. По дороге мы проезжали восхитительные ухоженные поля, видели прекрасных красивых птиц - аистов, пробежал лисенок - маленький, толстый и пушистый. Мы уже предвкушали сказочный отдых.

Санаторий, действительно, имел огромную территорию, окруженную со всех сторон лесом. Нас гостеприимно встретили, быстро всё оформили, и мы с трудом отказались от трансфера до нашего номера, на котором нас хотели отвезти. Я заверила сотрудника охраны, что без проблем дойду самостоятельно. Номер у нас был специализированный, для инвалидов. То есть, со всеми удобствами. Вообще, хочу отдельно отметить, что в Белоруссии для россиян действуют все те же самые льготы, что и у нас. Например, разные музеи и достопримечательности в Гродно я посещала абсолютно бесплатно, и сотрудники сами интересовались, не имею ли я инвалидности, а когда узнавали, что да, сразу говорили о моём праве на бесплатные экскурсии. В общем, влюбилась я в Белоруссию и в этот чудесный хлебосольный народ. Но об этом чуть позже

Санаторий состоял из трёхэтажных домиков, наш номер был на первом этаже. В нем имелось всё необходимое: огромный шкаф, большая кровать, стол, плазма во всю стену, чайник, посуда, мягкий плюшевый диван, просторная ванная комната с открытым душем и откидным стульчиком. Всё сияло чистотой и новизной. Корпус, в который нас заселили, был только что после ремонта.

Мы приехали уже после обеда, но это же Белоруссия! Нас проводили в столовую и персонально вкусно покормили. Было всё как-то по домашнему, по советски) Затем мы отправились в номер и немного отдохнули, приняли душ, и в этот же день после ужина пошли в бассейн. Территория бассейна также была огромная, разделена на две зоны: бассейн и аквапарк. И там, и там были джакузи с гидромассажем и красивой подсветкой, которую включали после того, как стемнеет.

В бассейне панорамное остекление и потрясающие виды на лес.
В бассейне панорамное остекление и потрясающие виды на лес.

-2

Вода 29°. Для суставов вполне комфортно.

-3

За нами зона аквапарка и джакузи. Вода в аквапарке была 33-34°. Почти что, ванна))

Джакузи в зоне бассейна
Джакузи в зоне бассейна

Не хотелось вылезать.
Не хотелось вылезать.

В общем, первый день в Белоруссии у нас был, наверное, самый насыщенный. Мы почти сутки не спали. Но зато, ночью вырубились сразу, как только легли.

Утром после завтрака у нас был приём врача, которая назначала процедуры, исходя из санаторно-курортной карты, среди которых был и массаж, и грязи, и реабокс, и физиотерапия, и ЛФК, и ещё масса всего. Первая половина дня у нас буквально пролетала: мы бегали от одной процедуры к другой, а мужу нужно было отвести меня, уложить и мчаться на свои процедуры, так что он "лечился" впопыхах и к концу отдыха так устал от лечения, что заявил, теперь он абсолютно здоров и больше "лечиться" не хочет)))..Хотя, мы с ним брали "выходные" и ездили 2 раза в Гродно и 1 раз - в Лиду. Это чудесные уютные маленькие города, очень чистые и гостеприимные, там работают легендарные фабрики и заводы, там много архитектуры и старины, и мне бы хотелось рассказать об этом подробнее, но эта статья посвящена другой теме, поэтому о нашем отдыхе расскажу вкратце и поверхностно, чтобы не уйти от главного, которое в данном случае интересует моих читателей.

Знаменитое лидское пиво и квас. Мы в кафе в Лиде, недалеко от лидской пивоварни.
Знаменитое лидское пиво и квас. Мы в кафе в Лиде, недалеко от лидской пивоварни.

Квас на самом деле потрясающий
Квас на самом деле потрясающий

В Гродно тоже везде есть лидский квас. В жару чудесно освежает
В Гродно тоже везде есть лидский квас. В жару чудесно освежает

Через полтора месяца после операции.
Через полтора месяца после операции.

В ресторане лидского замка.
В ресторане лидского замка.

У корчмы
У корчмы

Гродненский "Арбат"
Гродненский "Арбат"

Во дворе главного костёла Гродно с польскими монахинями.
Во дворе главного костёла Гродно с польскими монахинями.

Гродно с высоты птичьего полёта
Гродно с высоты птичьего полёта

Город сверху прекрасен
Город сверху прекрасен

Даже коты нам были рады. В ресторане рядом с гродненским замком. Виды там нереальные.
Даже коты нам были рады. В ресторане рядом с гродненским замком. Виды там нереальные.

Сказка
Сказка

После экскурсии в замке зашли пообедать. Очень живописно.
После экскурсии в замке зашли пообедать. Очень живописно.

Ворота замка в Гродно
Ворота замка в Гродно

За нами кусочек замка
За нами кусочек замка

Для нас слишком долго держали столик под бронью. И уснули))
Для нас слишком долго держали столик под бронью. И уснули))

Национальный университет Янки Купалы. Гродно
Национальный университет Янки Купалы. Гродно

Мы на катамаране плаваем по озеру на территории санатория. Муж рулит  - я отдыхаю))
Мы на катамаране плаваем по озеру на территории санатория. Муж рулит - я отдыхаю))

Мы в  санатории
Мы в санатории

Воздух там просто волшебный
Воздух там просто волшебный

Много роз на территории Озёрного
Много роз на территории Озёрного

И там не только сосны, но и берёзы. А ещё грибы, ягоды и ручные лебеди.
И там не только сосны, но и берёзы. А ещё грибы, ягоды и ручные лебеди.

В Гродно
В Гродно

-29

Я в обуви из Асконы с пятиступенчатой поддержкой.
Я в обуви из Асконы с пятиступенчатой поддержкой.

К сожалению, наш отдых и лечение подошли к концу. Две недели пролетели так быстро, что совсем не хотелось уезжать, но мы точно знали , что обязательно сюда вернёмся ещё. Я чувствовала себя намного лучше к тому моменту, легко выдерживала прогулки по городу по целому дню.

Домой уезжали в ночь, обратно летели самолётом, но рейс перенесли, и собственно, мы выехали позже. В аэропорту сообщили коллегам в Москву, что на борту инвалид и необходима помощь - нас встретили в Москве и прямо к самолёту подъехал специальный борт, на котором нас отвезли в здание аэропорта. Мы прилетели в Шереметьево. Отсюда нас забрало социальное такси, и мы благополучно добрались до дома.

Впереди ещё две реабилитации. Но я уже села за руль, хотя пока далеко не выезжаю, но по своему району могу доехать в поликлинику или на процедуры, чтобы другим освободить место в социальном такси. На реабилитацию, конечно, придётся пользоваться их услугами, так как пока на дальние расстояния я не рискую ездить. И вообще, считаю, что тише едешь -быстрее выздоровеешь.

Пока заканчиваю, мои дорогие читатели, но не прощаюсь. В следующей части я расскажу о лечебной гимнастике, о волшебной мази, которая помогает при болях в спине, потому что после эндопротезирования, как ни крути, а спина болеть будет, пока полностью не восстановишься, а также, буду рассказывать о реабилитациях, которые мне ещё только предстоят . А всем вам желаю здоровья, стойкости и мужества. Мы всё равно сильнее всех болезней и недугов, и будем бороться. До скорых встреч!