#Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик
Все тянутся к источнику энергии.
Люди, события, даже животные — нас притягивает живой ток. Хорошая новость: источником можете стать вы.
Тема близости и сотворчества сегодня — не про романтику «по настроению». Это про зрелую внутреннюю опору и про то, как мы создаём мир вместе: в паре, в дружбе, в семье, в бизнесе. Один в поле больше не воин — время синергии.
Что такое сотворчество по-взрослому
Сотворчество — это не «я такая звезда, вы меня обслуживайте». Это взаимный синтез. Я делаю свой вклад, другой — свой. И в этой циркуляции рождается третье — новое качество жизни.
Типы сотворчества бесконечны: «мама-ребёнок», партнёрство, команда, проект, комьюнити. Везде, где есть контакт и вклад, есть поле, которое усиливает каждого.
Секрет: вам не нужно «сто друзей». Вам нужна ясность — кто вы и что вы привносите. Тогда поле само собирается вокруг.
Почему мы не идём в близость
Страх — главная стратегия, маскирующаяся под «здравый смысл».
«Если откроюсь — предадут». «Если начну — обманут». «Если войду в партнёрство — заберут деньги».
Тело тут же откликается: стойка борца, щиты, зажимы. Энергия уходит на оборону — и на «созидание» уже не остаётся.
Важная правда: когда мы говорим «я не хочу чувствовать боль», психика отключает весь чувственный план. Исчезают не только обида и страх — исчезают радость, любовь, вдохновение. Мы теряем калибровку «что я чувствую» и начинаем жить по инерции.
Посмотрите в сердце
Первая точка внимания — сердце.
Когда-то вас обидели, травмировали, вы приняли решение «никогда больше». Сердце закрывается — и вместе с болью перекрывается поток жизни.
Выход — разрешить себе прожить. Да, именно так:
Вспомните событие/человека, где боль была максимальной.
Позвольте телу снова почувствовать — настолько, насколько сейчас под силу.
Называйте это вслух: «Мне можно чувствовать. Мне можно прожить это здесь и сейчас».
Это не про «давайте, обижайте меня снова». Это про погашение долга внимания прошлому опыту, чтобы энергия перестала застревать в обороне и пошла в реализацию.
Запомните: пока в фундаменте лежит «небезопасно», любой проект будет заканчиваться «минусом», даже если вы блестяще стартуете.
«Я всё проработала» — и почему всё ещё больно
Пять лет терапии, медитации на горе, дыхательные практики — но сценарий повторяется? Проверьте честность.
Иногда мы описываем чувства, вместо того чтобы их чувствовать. Мы знаем термины, но не включаем тело. Работа происходит в голове, а не в поле ощущений — поэтому «не отпускает».
Маркер настоящей работы: после проживания появляется свободная энергия и реальные изменения в поведении и выборах — а не просто ещё один «инсайт в копилку».
Родовая система: верните всех на места
Глубокая зрелость начинается с признания корней.
У каждого рода есть исключённые: нерождённые, отвергнутые, «про которых не говорят». Это как пробоина в системе — тогда кто-то из потомков бессознательно «встаёт на место» и живёт чужой судьбой.
Что делать сейчас:
Внутренне признайте каждого в своём роду.
Скажите: «Я вижу вас. У каждого своё место. Я — на своём».
Почувствуйте, как за спиной появляется тыл и расправляются крылья.
Это и есть усиление первого центра — ощущения опоры, права жить, права брать и отдавать.
Сильная установка: величие — внутри. Я здесь благодаря им, и я могу вести людей, создавать проекты и любить — благодаря им.
Настоящая близость требует живой энергетики
Раньше союзу было достаточно «совпасть вторыми центрами»: выжить, «семеро по лавкам», «надо — значит надо».
Сейчас — другое время. Для устойчивой близости включаются минимум четыре центра: слышать и говорить, чувствовать, видеть шире, создавать. Семь из семи — редкий дар, но 4–5–6 — уже новая норма зрелых отношений.
Вы влюбляетесь не в губы и статус — вы влюбляетесь в энергетику человека.
И когда оба эволюционируют, отношения живут десятилетиями — потому что вы снова и снова встречаете новизну в знакомом человеке.
Отдельно про благодарность в паре:
Иногда любовь уходит не «к секретарше», а от неблагодарности. Мы перестаём видеть вклад другого — и разрушаем поле потребительством. Воспитайте привычку замечать и благодарить — за букет, за привезённые продукты, за присутствие. Это простая практика, которая спасает удивительно много союзов.
Куда идти дальше: более подробно я рассказала в выпуске на Рутюб.
Проходите по ссылке https://rutube.ru/video/a11b5cfc777003832535fc5d1430a28c/