«Вот когда у меня будет больше времени… вот тогда начну». «Нужно ещё подучиться, подготовиться, дождаться подходящего момента».
Правда в том, что идеального времени не будет никогда. А пока мы ждём, уходит самое ценное — энергия и возможность расти.
Психологи прокрастинации (Пирс Стил), эксперты по привычкам (Джеймс Клир) и авторы вроде Зеланда пишут: начало всегда важнее условий.
1) «Синдром завтра»
Мозг всегда найдёт оправдание: мало денег, мало знаний, мало опыта. Но завтра станет ещё больше дел.
Практика: каждый раз, когда думаешь «потом», сделай хотя бы 1 маленький шаг «сейчас».
2) Энергия движения
Физика проста: тело в движении легче продолжает движение. Так же и в жизни: когда делаешь маленький шаг, появляется энергия для следующего.
3) «Достаточно хорошо» > «идеально»
Джеймс Клир пишет: повторение важнее, чем совершенство. То, что сделано «хоть как-то», даёт результат. А идеальное, но не сделанное — только иллюзия.
4) Время не станет свободнее
Исследования показывают: люди всегда думают, что «будущее время» свободнее. На деле оно занято так же. Значит, лучше начинать сегодня.
5) Начало = магнит возможностей
Зеланд говорит: когда мы действуем, реальность перестраивается под наш вектор.
Пример: написала первый пост — и вдруг откликнулись знакомые. Сделала пробный шаг — и появилась новая идея.
✨ Итог.
Ждать «идеального момента» — значит его терять. Достаточно сделать первый шаг сегодня, и движение само начнёт приносить уверенность и доход.
👉 Ещё больше идей, как перестать откладывать и начать шаг за шагом, смотри здесь → в моём открытом Telegram
#шагикуверенности #уверенность #женскийбизнес #работаонлайн #привычки