Найти в Дзене
Сокрытое в листве

Я перестал экономить на себе: как сломать в себе “советскую привычку” жить для потом

Я вырос в семье, где всё самое вкусное оставляли “на праздник”, красивую посуду берегли “на гостей”, а любимую одежду носили только по большим случаям. Деньги — на депозиты и на “если что”. Себе — самый дешёвый сыр, самый простой шампунь, телефон средней паршивости… В итоге всё было для семьи, для будущего, но точно не для себя “здесь и сейчас”. Заметил ли я тогда, что почти всегда таскаю неудобные кроссовки, а старый ноутбук лагает по часу на загрузку? Нет. Думал: вот когда разбогатею — тогда заживу, куплю всё, что нужно, и по-настоящему расслаблюсь. Несколько лет назад я заболел ОРВИ так, что “выпал” из жизни на две недели. За эти дни я впервые задумался: почему на лекарства я не скуплюсь, когда становится уже совсем плохо… А вот каждый день живу в режиме “лишь бы хватило на потом”? Почему мне жалко купить себе новый плед, но не жалко потратить кучу сил и нервов на постоянную усталость? Я начал с малого: купил хорошие наушники, о которых мечтал с универа. Потом — удобное кресло (при
Оглавление

Почему всё детство мне внушали «отложи получше, сейчас не до этого»

Я вырос в семье, где всё самое вкусное оставляли “на праздник”, красивую посуду берегли “на гостей”, а любимую одежду носили только по большим случаям. Деньги — на депозиты и на “если что”. Себе — самый дешёвый сыр, самый простой шампунь, телефон средней паршивости… В итоге всё было для семьи, для будущего, но точно не для себя “здесь и сейчас”.

Заметил ли я тогда, что почти всегда таскаю неудобные кроссовки, а старый ноутбук лагает по часу на загрузку? Нет. Думал: вот когда разбогатею — тогда заживу, куплю всё, что нужно, и по-настоящему расслаблюсь.

Переломный момент

Несколько лет назад я заболел ОРВИ так, что “выпал” из жизни на две недели. За эти дни я впервые задумался: почему на лекарства я не скуплюсь, когда становится уже совсем плохо… А вот каждый день живу в режиме “лишь бы хватило на потом”? Почему мне жалко купить себе новый плед, но не жалко потратить кучу сил и нервов на постоянную усталость?

Первый шаг — купить себе то, что давно хочется

Я начал с малого: купил хорошие наушники, о которых мечтал с универа. Потом — удобное кресло (привет, здоровая спина!), нормальную постель. Каждый раз в голове звучал внутренний протест: “можно и попроще”, “а вдруг денег не хватит на что-то важное?”. Но оказалось, что когда ты тратишь на себя, становится больше сил, идей, даже заработок подрос (ощущение ценности себя сказывается на всём).

-2

Как изменилась моя жизнь

  • Перестал экономить на продуктах — появился вкус и радость в простых ужинах.
  • Покупаю себе одежду не когда “всё износилось и стыдно”, а тогда, когда действительно хочется.
  • В бытовых мелочах тоже больше кайфа: хорошие шампуни, приятная посуда, красивый ежедневник.
  • Легче говорить “нет” токсичным просьбам и “да” своим желаниям.

Самое главное — исчезло ощущение вечного ожидания лучшего будущего. Ты живёшь сегодня, и можно позволить себе почувствовать уют и радость уже сейчас.

-3

Мои уроки и советы

  1. Если вдребезги устал или грустно — первым делом позаботься о себе, а не о “великих планах на будущее”.
  2. Покупайте себе то, что хочет ваш внутренний ребёнок — именно для него “на праздник”!
  3. Не слушайте внутреннего контролёра, который говорит “жалко” — жалко будет потраченное здоровье и нервы.
  4. Вложенные деньги в маленькую радость для себя — самые выгодные инвестиции.

Теперь лучший день — это не абстрактное завтра, а сегодняшний. Пускай в нём будет немного роскоши — для вас, любимого!

сделай себе подарок

-4