🩷🩷🩷🩷 Вопрос нейропсихологу

🩷🩷🩷🩷 Вопрос нейропсихологу.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЁНОК ОТСТАЁТ В РАЗВИТИИ?

1️⃣ Не тянуть время – начинать действовать, помогать ребёнку, как только заметили,

что ребёнок отстает от своих сверстников по каким-либо параметрам. Очень важно не пропустить сензитивные периоды развития психических функций в мозге ребёнка.

2️⃣ Первые специалисты, к которым необходимо обратиться, — это детский невролог и нейропсихолог. Каждый из них проведет свое обследование и назначит пути решения проблем, которыми нельзя пренебрегать! Ведь только профессионалы знают особенности развития мозга ребёнка и смогут выстроить программу помощи именно вашему ребёнку.

3️⃣ Наладить режим дня: сон, прогулки, питание, игры – в одно и то же время, чтобы выстроить четкие циркадные ритмы, которые влияют на работу мозга ребёнка, позволяя ему развиваться без перегрузок и «перекосов».

4️⃣ Убрать гаджеты, если речь идет о ребёнке до 3 лет. И существенно сократить до 1 часа в день в 2 подхода для ребенка постарше. Речь идёт о любых гаджетах, где есть монитор - смартфон, планшет, компьютер, телевизор и т.д. Мелькание экрана перенапрягает нервную систему ребёнка, тормозя развитие мозга. И тщательно выбирайте контент для просмотра ребёнком.

5️⃣ Сбалансировать питание ребенка по витаминам, аминокислотам и другим питательным веществам. Для нормального функционирования мозг нуждается в полноценном питании.

6️⃣ Уделить внимание активным прогулкам на свежем воздухе – не менее 2 часов в день. На прогулке ребёнок должен не сидеть, а двигаться как можно больше. Хорошо, если во дворе есть детская площадка с горками, лестницами, рукоходами. Ведь развитие моторики - основа формирования психических функций.

7️⃣ Очень важен достаточный полноценный сон (10 -14 часов в зависимости от возраста ребёнка). Во сне ребёнок не только отдыхает, но и в организме происходят различные физиологические процессы, недостаток которых негативно сказывается на развитии ребёнка.

8️⃣ Общайтесь с ребёнком, играйте, и не только в развивающие игры (это обязательно). Ребенку важно присутствие родителей, когда их внимание обращено к нему, а не когда присутствующий рядом взрослый сидит, уткнувшись в смартфон (бич настоящего времени!).

‼️Выполняя эти рекомендации, вы существенно сократите задержку в развитии ребёнка, и к школе появится надежда её полностью преодолеть!

#️⃣ Больше информации о решении проблем у ребёнка: #рост_дети

____

нейропсихолог, нейропсихология, нейрокоррекция, сенсорная интеграция, сдвг, рас, зпр, мозг, нейронные связи, развитие ребёнка, студия рост, нейротренинг