Когда человек начинает стареть? Этот вопрос волнует каждого, но ответы ученых кардинально расходились. Одни считали, что процесс запускается с рождения, другие связывали его с половым созреванием или достижением пика физических возможностей. Российские исследователи из НИИ ФХБ имени Белозерского МГУ совместно с коллегами из Гарварда нашли неожиданный ответ, который заставляет пересмотреть все привычные представления.
Классический подход определял старение через рост вероятности смерти с возрастом. Но статистика преподносит сюрприз: кривая смертности имеет U-образную форму. В первые годы жизни смертность высокая, затем резко снижается и достигает минимума примерно к 9 годам, после чего начинает неуклонно расти. Получается парадокс: если старение начинается с рождения, почему смертность сначала падает?
Руководитель исследования, профессор МГУ Вадим Гладышев, предложил принципиально новый взгляд: "Мы считаем, что старение - это накапливающиеся в организме разнообразные повреждения, из-за которых постепенно наблюдается утрата функций отдельных клеток, тканей, органов и систем".
Такой подход меняет всю картину. Старение становится не просто ростом риска смерти, а постепенным накоплением молекулярных "поломок" в организме на протяжении всей жизни.
Анализируя эпигенетические метки ДНК, которые показывают биологический возраст, и данные о накоплении мутаций, ученые пришли к революционному выводу. Первый автор исследования Эльвира Кинзина объяснила: "Старение в этом смысле - накопление повреждений - начинается сразу после образования организма, то есть, по сути, в момент зачатия или вскоре после него".
Получается, что каждая клеточная реакция, каждое деление клеток, каждый метаболический процесс потенциально приводит к небольшим повреждениям, которые постепенно накапливаются с самого начала существования организма.
Но если старение стартует так рано, почему детская смертность не связана со старением? Ученые нашли объяснение этому кажущемуся противоречию.
"Уменьшение смертности с возрастом, наблюдающееся в первые годы жизни, очевидно, не связано со старением, а частично объясняется гибелью носителей неудачных сочетаний генетических аллелей", - отмечает Эльвира Кинзина.
Другими словами, в первые годы жизни умирают в основном дети с серьезными генетическими нарушениями или врожденными пороками. Это естественный отбор, который убирает из популяции наиболее "неудачные" генетические комбинации. По мере выбывания таких детей общая смертность в возрастной группе снижается.
Работа выполнена методами биоинформатики и статистики. Ученые собрали и проанализировали огромный массив информации из открытых источников: баз данных систем здравоохранения и специализированных молекулярно-генетических ресурсов. Такой подход позволил получить максимально объективную картину, основанную на реальных данных о тысячах людей разных возрастов.
Понимание того, что старение начинается практически с момента зачатия, кардинально меняет подходы к сохранению здоровья. Если повреждения накапливаются с самого начала, то и меры по их предотвращению нужно принимать как можно раньше.
Это касается образа жизни, питания, физической активности, медицинского наблюдения. Каждый день, каждое решение о здоровье влияет на скорость накопления этих повреждений. Чем раньше мы начнем заботиться о себе, тем больше шансов сохранить здоровье и активность на долгие годы.
Исследование, опубликованное в престижном журнале Cell Reports, открывает новые перспективы в изучении долголетия. Если мы понимаем, что повреждения накапливаются с самого начала жизни, то можем искать способы их предотвращения или замедления на молекулярном уровне.
Возможно, в будущем появятся методы "ремонта" накопленных повреждений или технологии, позволяющие замедлить их накопление. Но уже сейчас главный вывод ясен: старение - это не внезапный процесс, который включается в определенном возрасте, а постепенное накопление повреждений, стартующее практически с появления организма.
Это открытие заставляет по-новому взглянуть на всю нашу жизнь и понять: забота о здоровье должна начинаться не когда появятся первые проблемы, а как можно раньше. Ведь время работает против нас с самого первого дня, сообщает "Научная Россия".
Обратите внимание: Будет штраф до 200 тысяч рублей: ГАИ проверит всех водителей на наличие всего одной вещи