Иногда возникает соблазн примерить чужие очки: забыли свои дома, под рукой оказались «чужие» или просто захотелось проверить, «как будет видно». Кажется, что в этом нет ничего страшного. Но офтальмологи предупреждают: чужие очки — не игрушка.
Разберёмся, почему.
Почему очки подбираются только индивидуально
Очки — это не просто «стёклышки». При их изготовлении учитывают несколько важных параметров:
1. Степень близорукости или дальнозоркости
У кого-то минус 2,0, у кого-то минус 5,0. Для одного человека это комфорт, для другого — полное искажение картинки. Если надеть слишком «сильные» линзы, изображение будет мутным, мозг не сможет его обработать, появится напряжение.
2. Астигматизм
У многих людей роговица глаза не идеально круглая, а немного вытянутая. Из-за этого изображение искажается. Для коррекции нужны специальные цилиндрические линзы. Если у вас астигматизм, а в чужих очках он не учтён — картинка «плывёт» и глаза быстро устают.
3. Межзрачковое расстояние
Это расстояние между зрачками, у каждого своё — 60, 62 или 65 мм. Линзы должны находиться строго напротив зрачков. Если не совпадает, вы как бы смотрите «мимо центра». В результате появляются двоение, искажения и головная боль.
Пример для понимания
Представьте, что вы надели чужую обувь: размер близкий, но где-то давит, где-то болтается, а через полчаса ноги начинают болеть.
С чужими очками та же история: вроде бы можно «видеть», но глаза работают на износ, чтобы компенсировать разницу.
Что вы почувствуете, надев чужие очки
· мутная или искажённая картинка;
· двоение предметов;
· головные боли и напряжение в глазах;
· усталость и желание «снять всё это поскорее»;
· иногда даже головокружение и лёгкая тошнота.
Для взрослых это неприятно, но терпимо. А вот для детей постоянное ношение чужих очков может быть реально опасным: зрение ещё формируется, и неправильная нагрузка способна его испортить.
Можно ли «посадить» зрение чужими очками?
Короткий ответ: навсегда зрение не испортится. После снятия чужих очков всё возвращается в норму.
Но! Если носить их долго и регулярно, глаза будут постоянно перегружены. Это приведёт к хроническим головным болям, утомляемости, ухудшению концентрации и снижению качества жизни.
Что делать, если забыли свои очки
· Использовать временные «лайфхаки»: увеличить шрифт на телефоне, отодвинуть книгу подальше.
· При необходимости — купить в аптеке готовые очки для чтения (подойдут только тем, у кого одинаковые диоптрии на оба глаза и нет астигматизма).
· Обязательно подобрать свои очки у офтальмолога — с проверкой зрения и точными параметрами.
Итог
Примерить чужие очки ради интереса — не страшно. Но использовать их постоянно — плохая идея. Это всё равно что ходить в чужой обуви: вроде можно, но последствия будут неприятные.
Зрение — слишком ценно, чтобы рисковать им ради удобства. Лучше один раз сделать правильные очки и наслаждаться комфортом каждый день.