16 ноября 2025 года на турнире ONE 173 россиянин Анатолий Малыхин попытается вернуть себе пояс чемпиона организации в тяжелом весе, сойдясь в клетке с сенегальцем Умаром Кане. Их первая встреча состоялась в ноябре прошлого года и завершилась победой представителя африканского континента раздельным решением.
В эксклюзивном интервью MMA.Metaratings.ru Малыхин:
- рассказал, насколько полезным оказался для него годовой перерыв в карьере;
- признался, что трижды уснул, пытаясь посмотреть свой бой с Кане;
- вспомнил креативные тренировки;
- не подтвердил финансовые проблемы у ONE;
- назвал Хамзата Чимаева неуязвимым и добрым человеком;
- выразил отношение к запретам, которые предлагают российские депутаты;
- поделился обманчивым первым впечатлением от Хамзата Чимаева.
«Перед боем с Кане перестал спать и был в депрессии»
– Анатолий, является ли нормальным то, что промежуток между вашими боями составит больше года?
– Для меня это хорошо. Когда я сделал 90 кг с Ренье де Риддером, мой организм пережил колоссальную нагрузку: час – скакалка, 25 минут – борьба, час – велик и еще 25 минут. Это только утро. Потом была вечерняя тренировка. Иногда до четырех ночи. Немного сошел с ума на этом деле. Перестал следить за ментальным здоровьем, попал в яму. Практически перестал испытывать радость.
«Первые звоночки – я перестал спать. Или после дневного сна у меня сердце стучало. На другие звоночки не обращал внимания. Дальше начал пахать к бою с Кане, но организм был в стрессе, обезвожен. Не мог набрать вес, набрать мышцы, не мог вернуть состояние тяжеловеса. И страшнее – не мог вернуться психологически. Не хотел тренироваться. Заставлял себя. Дома ходил недовольным. Закрылся, перестал брать трубку. Был в депрессии. Никому не пожелаю»
Прошел бой. Все знают результат. После поражения не испытал никаких чувств. Безразличие. И это меня напугало. Вернулся домой, поехали на Алтай. И только спустя пять месяцев я немного пришел в себя. У меня появилось новое чувство радости, голод к достижениям. Но полгода были тяжелыми для семьи.
Плюс сделал операцию на ноге, которая тревожила меня. Сейчас я уже восстановился. Тренируюсь хорошо. И ментальное состояние вернулось в былую стезю. Сразу все наладилось: сон, питание. Перерыв мне был необходим. Предыдущие пять лет я практически не отдыхал.
Боженька увидел и дал мне поражение. Я ни минуты боя не помню. Сразу устал, было тяжело. Спустя время я благодарен своему организму за то, что он как-то смог на какой-то чуйке отвозиться эти 25 минут, и меня не уронили, ни сломали.
«Три раза пересмотрел бой с Кане и уснул сам»
– Сколько сейчас весите?
– 116 килограмм. Вернул былую мощь. Спокойно ребят перевожу, держу удары и снова стал больше бороться. Вернулся к первоначальным тренировкам. Больше спаррингов и борьбы, убрал скакалки, перестал делать бесполезную работу. Очень доволен своим состоянием. Не хочу сгладить, но чувствую себя на 100 процентов.
– Как вы относитесь к результату прошлогоднего поединка? Есть ли вопросы к судьям, рефери, организаторам?
– Нет. Все принял спокойно и обдумал. Значит, так было нужно. Проиграть неприятно. Потому что я не проигрывал много лет. В любителях у меня не было ни одного поражения. В профи тоже. Ни один человек не доходил до решения, а тут я проиграл. Из-за своего состояния я не расстроился и не стал никого винить.
Три раза пересматривал бой и засыпал сам. Реально, смотрю и кемарю. Потом еще раз с этого момента. Тяжелый бой. Не хочется смотреть. Хочется избежать таких боев. Главное, не опускать руки. Люблю свое дело. Бог мне дал такую возможность: я зарабатываю хорошие деньги в очень любимом деле. Иногда еду на байке и думаю: «Боженька, за что же ты мне такую жизнь подарил?» Столько у меня счастья! Все сбылось, о чем мечтал. У меня нет работы, только любимое дело.
«Уверенно выиграю у Кане»
– Умар Кане сейчас не мерещится в каждом темном углу и не снится по ночам?
– В темном углу его видно не будет. Его можно увидеть только при свете дня. Спокойно с этим. Хочу доказать самому себе, что я способен на большее. Должен выиграть уверенно, и сделаю это.
– В социальной сети видел тренировки с кокосом. Какие ощущения от его падения на разные части тела?
– Это старое видео. Ему четыре года. Нужно было врываться в медиа. В ONE любят необычные видео. Сидели и додумались. Если с метра – не очень больно. С полтора уже чувствуется.
Де Риддер побил земляка местных бирманцев, а я получается за него отомстил, и мне каждое утро эти кокосы подкидывают. Мы со Львом их кидаем с высоты и разбиваем. В одном видео он чуть не захлебнулся, когда пил эту водичку, поэтому отодвинули забавы с кокосами.
– Видел забавы и с колкой дров. Лес на Алтае еще остался?
– Лес Алтая находится в неприкосновенности. Привозят. Сейчас мой друг, его и моя жены открыли баню – небольшой бизнес. Мне приходилось поработать – колоть дрова. Это разрядка для меня. Я начал еще цветочки и деревья высаживать.
«Нецелесообразно запрещать фильмы Балабанова»
– Откуда взялся креатив из мультика «Рик и Морти»? Что смотрите с сыном?
– Я могу посмотреть все. Раньше любил «Симпсонов». Наши смотрел: «Чебурашку», «Ну, погоди». Сейчас много запретили. Слышал что-то. Смотрел все мультики. Сын у меня мало телевизор смотрит. Он практически все время проводит на улице. Вечером приходит и час-полтора у него есть время смотреть телевизор. И он выбирает «Влада А4». Сейчас беру его на бокс, джиу-джитсу. Не требую многого. Человеку пять лет. Для удовольствия. Бокс ему нравится.
Креатив всегда был. В наше время работа бойца не ограничивается поединками. Парням это чуждо, и я их понимаю. Но помимо хороших боев нужно шевелиться в медиа: делать смешные клипы или давать интервью. Понимаю, почему многие ребята сторонятся. Тебя начинают обсуждать, писать. И не всегда приятные вещи. Поэтому хотят просто драться. Это неплохо, но у меня другой путь. Поэтому делаю «приколючки».
– Тогда попрошу покреативить. В последнее время писали о том, что хотят запретить фильмы Алексея Балабанова и песни «Сектора Газа». Что можете посоветовать депутатам запретить такого, чтобы россиянам наконец-то стало хорошо?
– Что касается фильмов Балабанова, слышал, что хотят запретить фильм «Брат». Это золотая коллекция, которую смотрели 90% людей моего поколения. Запрещать такие вещи нецелесообразно. Жизнь надо улучшать, чтобы жилось лучше, а не заниматься запретами.
Я воспитываю сына и многому учусь. Стараюсь уделить ему время даже когда сильно устаю. Элементарный пример. Кушаю шоколадку и говорю, что шоколад вреден. Он смотрит на меня и у него возникает непонимание: «Как это, если ты сам делаешь?» Ты должен начать с себя. Всем советую начать с себя, и тогда все станет лучше.
«На мои два-три года соперников в ONE хватит»
– Мой коллега Павел Задорин написал о финансовых проблемах ONE. Что вам известно об этом?
– О проблемах слышу уже года четыре. «У лиги тяжелые времена, она то, се». Если хорошо работаешь, продвигаешь лигу, к тебе такое же отношение. Взаимное. Ко мне великолепное отношение. Повторюсь, что благодарен мистеру Чатри (Чатри Ситиодтонг) за все, что он сделал для моей семьи. Он поменял нашу жизнь в лучшую сторону. ONE – лучшая лига для меня. Стараюсь все выставлять в социальных сетях: новости о турнирах, упоминать лигу в интервью, тренироваться в форме ONE.
Нужно понять, что не лига работает на тебя, а ты работаешь на лигу. Незаменимых людей нет. Я это четко понял. Не будет Малыхина, будет другой человек. Не будет Конора Макгрегора, будет другой. Это надо понимать. Смотрю у ACA большой турнир, а многие ребята даже не выставляют сторис. А это важно. На это все смотрят, все это отмечают. Из этого складывается отношение к тебе руководства и твои гонорары. Да, посещение турниров, автограф-сессии, отметить всех нужных бойцов – все отнимает время. Но эту часть работы мы должны выполнять. Это не самый сложный труд в мире. Кто-то работает тяжелее, и зарабатывает не так много, как мы. Нам платят хорошие деньги.
– Ушли из ONE Амир Алиакбари и Маркус Альмейда. Много бойцов осталось?
– Да, Кирилл Грищенко недавно одержал победу над Беном Тайнаном, спарринг-партнером Кертиса Блейдса. Недавно кореец упал в нокаут от японца. Я, Умар Кане. Еще Шамиль Эрдоган. Ему дали бой на 16 ноября. Есть ребята. Возьми любую лигу. Например, UFC. Назови мне топ-5, а других никто не знает. На этом и держится любая лига. Есть «локомотивы» на слуху, тащащие организацию. В UFC их немного осталось. Просадка идет в разных весах. В ACA также. Есть ребята, которые шумят, есть остальные. И у меня так же. На мои два-три года соперников хватит.
«Хамзат Чимаев неуязвим»
– Ренье де Риддер потянет Хамзата Чимаева?
– На данный момент Хамзат Чимаев неуязвим.
– Чимаев представляет Россию?
– Для нас, пацанов из индустрии, понятно, что он наш. Но если брать документацию, конечно, нет. Формально, по закону, нет. Для пацанов – да. Он с нами тренируется, разговаривает. Очень добрый. У меня приятные впечатления от него. Впервые увидел его на спаррингах и подумал, какой-то серьезный вид. Не подступиться к нему. И потом: «Малыхин?» Бам! «Привет. Как дела?» Разговорились с ним. Первое впечатление было обманчивым. Он добрый и открытый парень.
Когда увидел его тренировки… Я пахал, и он пахал. Неужели, думаю, он выдерживает такой темп? Тогда у него начались проблемы, сбои со здоровьем. Тяжелые тренировки не всем подходят. Нужно тренироваться тяжело, но не на сверхусилиях год-два. Думаю, он пересмотрел свой подход. Сейчас он намного свежее, заряженный, его хватает на пять раундов. Не просто хватает. Чемпиона переехал.
Малыхин дал совет Белазу по поводу развития карьеры
Малыхин: недопуск Садулаева до ЧМ – преступление в отношении детей, которые смотрят его борьбу
Малыхин: пойду вперед и нокаутирую Кане, Японии нужен второй Федор Емельяненко