Алкогольная зависимость определяется не столько количеством выпитого, сколько совокупностью признаков, которые можно заметить в поведении, психическом состоянии и даже физиологии человека.
Об этом RT рассказал Руслан Исаев, врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева, президент Независимой наркологической гильдии.
«Ранними сигналами становятся утрата контроля над количеством, навязчивое влечение к алкоголю и рост толерантности — когда для опьянения нужно всё больше. Но есть и менее очевидные признаки. Например, угасание защитных реакций организма: если раньше чрезмерная доза вызывала тошноту и рвоту, то со временем этот рефлекс исчезает, что указывает на серьёзную перестройку биохимии», — подчеркнул эксперт.
По его словам, на психическом уровне нередко проявляются тревожность и раздражительность, особенно в трезвом состоянии.
«Для некоторых пациентов алкоголь становится способом «снять напряжение» или «успокоиться», что постепенно закрепляет порочный круг: тревога усиливает тягу, а отсутствие алкоголя её обостряет. Ключевым симптомом является и похмельный синдром — когда самочувствие резко ухудшается без очередной дозы, а выпивка временно нормализует состояние», — предупредил нарколог.
Постепенно начинают страдать социальные сферы: человек теряет интерес к прежним увлечениям, снижается эффективность на работе, возникают конфликты в семье, добавил специалист.
«Для самодиагностики можно предложить человеку попробовать не употреблять алкоголь какое-то время: месяц или хотя бы две недели. Если это не вызывает трудностей и изменения хода и режима жизни, то всё в порядке. Если появляются тревожность, нервозность, кажется, что невозможно отдохнуть и расслабиться, преследуют мысли об алкоголе, проблемы уже начались», — подчеркнул собеседник RT.
Если срок, который человек поставил себе сам, в итоге не выдерживается или выдерживается с огромным трудом, лучше обратиться к специалисту, посоветовал врач.
«Таким образом, зависимость — это не про конкретное число бокалов или бутылок, а про изменение всей системы: психики, поведения и физиологических реакций организма», — заключил Исаев.
Ранее россиян предупредили, чем опасно употребление алкоголя во время болезни.