• В субботу нас ждёт самая большая тренировка по растяжке шпагата на нашем канале! И вы станете ещё на один шаг ближе к своей мечте 😎✨ Ссылка на тренировку ВК Ссылка на тренировку Ютуб + Каждый день мы рекомендуем начинать с несложной зарядки и не забывать про восстановление и отдых после тренировок. При болезненных ощущениях можно принять тепло-горячий душ и намазаться любимым маслом/кремом для тела, чтобы ничего не болело 🙌🏼
• В субботу нас ждёт самая большая тренировка по растяжке шпагата на нашем канале! И вы станете ещё на один шаг ближе к своей мечте
27 сентября 202527 сен 2025
1
~1 мин