Прочитала недавно, что от спанья на боку появляются вертикальные морщины. На лице и в зоне декольте по центру. И что они настолько сильные, что вывести их уже будет невозможно.
Я сразу рванула к зеркалу, посмотрела с боковым светом, ну так и есть, они зарождаются! Решила, это лишнее в моей жизни, буду бороться!
Я несколько привыкла спать в последнее время неправильно. Свяжусь буквально узлом, руку под голову, лицо на край подушки и сразу засыпаю.
Потом просыпаюсь - всё тело еще и ломит, как будто ночью меня пинали ногами.
Раньше я так хитровыкрученно не спала. А причина - КОТ! Он ночью бодрствует, и если ему что нужно, он прыгает мне на живот. А с куном это больно)))). Так что тут чистой воды самозащита. Закрыть дверь? Да он до утра будет орать и сходит по желанию на стол🤣. Хотя это и не каждый день, кошки вообще закрытых дверей не любят.
Я, если что задумаю, то делаю сразу!!!
Ночь 1 (первая, вчера).
Взяла 2 подушки, легла....и всю ночь пыталась спать. Матрас, раньше казавшийся очень мягким, показался деревянным. Я пару раз попыталась повернуться на бок и почти уснула, хотела плюнуть, не сплю же... но вспомнила про морщины и мужественно продолжила прививать привычку. Вообще не выспалась, и лицо было так себе, свет в ванной мне сообщил, что следы от бокового сна есть((((.
Ночь 2 (была сегодня).
Прошла уже нормально, хотя меня подмывало лечь на бочёк в самом начале. Но морщины мне не нужны, я справилась. И даже вполне выспалась. Чего, кстати, при сне на боку не было, там я просто быстро засыпала и всё.
Вышла утром к зеркалу, смотрю - лоб уже гладкий, лицо чистое.
Всё правда!
Продолжаю прививать.
#красота#вертикальныеморщины#моннаспине#ерасивоелицо