Многие из нас наблюдали преображения людей, худеющих с помощью известных препаратов (Саксенда, Оземпик, Монджара и др.), мнение о которых разделилось на 2 лагеря: кто-то категорически против, в то время как другие не видят в этом ничего плохого. Главный специалист по функциональному тестированию и нутрициологии Encore Fitness Эдуард Кривчук рассказывает о современных трендах биохакинга с профессиональной точки зрения.
«Я вижу в этом некоторую эпидемию, потому что препараты данной группы (Саксенда, Оземпик, Монджара и др.) сейчас используют многие, но самое печальное, что назначают их сами себе самостоятельно. Многие хотят добиться максимального результата в минимальные сроки, не обращая внимания на последствия», — объясняет Эдуард.
Как и любой лекарственный препарат, препараты данной группы имеют строгие показания к применению (сахарный диабет второго типа, морбидное ожирение). Как и любое вещество, они могут оказывать как лекарственный, так и неблагоприятный эффект. Необоснованное использование данных препаратов приведет к минимальным клиническим и максимальным побочным эффектам.
- Вывод один – препараты показывают хорошие результаты, но только под контролем грамотных врачей!
Датчик глюкозы: успешный маркетинг или рабочий инструмент?
«Измерение глюкозы — эффективный инструмент в работе, который я часто использую в своей практике», — говорит специалист.
- Избыточный вес и ожирение становятся эпидемией в наши дни, но это только верхушка айсберга. Саркопеническое ожирение — состояние организма, при котором происходит одновременное снижение мышечной массы и увеличение процента жировой ткани — вот, на что необходимо обращать внимание;
- Выявлен также новый вид диабета — сахарный диабет 5 типа. Его особенность заключается в том, что он связан с недоеданием. Сейчас многие практикуют голодание (интервальное, сухое, гипокалорийные рационы), а заподозрить изменения на ранних стадиях позволяют системы мониторинга глюкозы;
- Системы мониторинга глюкозы являются незаменимым инструментом в работе диетологов-нутрициологов;
- Многие системы мониторинга глюкозы уже входят в коллаборацию с умными часами, кольцами, где совместно с искусственным интеллектом более персонализировано выдают рекомендации.
Такие датчики в течение дня измеряют уровень сахара в крови в режиме реального времени, что позволяет:
· выявить скрытые гипо- и гипергликемии;
· определить, как внешние факторы (питание, стресс, активность и т.д.) влияют на уровень глюкозы;
· подобрать дозировку лекарственных препаратов;
· контролировать диабет;
· Проследить динамику и эффективность лечения.
Результаты отображаются в приложении на телефоне или передаются специалисту для анализа.