Тильт у сотрудника: что делать руководителю?
Осенний период с его дедлайнами часто приводит к снижению энергии и мотивации в коллективе. В такое время многие сотрудники могут столкнуться с состоянием «тильта» — эмоциональным выгоранием, которое снижает эффективность и интерес к работе.
Мы убеждены, что решение — не в давлении, а в поддержке, которая помогает сотруднику восстановить внутренний баланс. Наш подход строится на трех конкретных шагах, которые может применить каждый руководитель.
1. Примите наличие внутреннего конфликта
Важно понять, что состояние часто вызвано борьбой между ожиданиями и реальностью.
Например, если сотрудник стремится к идеальному отчету («как должно быть»), но из-за нехватки времени или ресурсов вынужден сдать нечто посредственное («как есть»).
2. Выявите глубинную причину
Помогите сотруднику найти корень проблемы, сместив фокус с общих жалоб на конкретные процессы.
Например, вместо разговора о «плохом настроении» спросите: «Какая именно задача отнимает у тебя больше всего сил и времени?». Часто ответом будет не что-то глобальное, а конкретная ежедневная рутина, которую можно пересмотреть.
3. Определите первый практический шаг
Вернуть контроль над ситуацией проще всего через небольшое, но завершенное действие.
Например, если сотрудник перегружен большим проектом и не знает, за что хвататься, не требуйте от него готового решения. Предложите: «Давай сегодня ты просто подготовишь данные для второго раздела, а завтра мы их вместе структурируем».
Умение распознавать такие состояния и мягко помогать с ними справляться — ключевой навык современного руководителя.
А если у вас есть свой проверенный способ справляться с выгоранием в команде, поделитесь им в комментариях!
А если вы хотите стать частью нашей команды — свяжитесь с нами WhatsApp 8-995-410-82-20
