Итак, можно ли в 102 года быть президентом страны? Ответ — можно. Как говорят политики вопреки научной медицине, что продолжительность жизни увеличивается семимильными шагами,а значит, скоро в 100 и больше лет можно работать. Вероятно, что мы еще увидим какого-нибудь выдающегося деятеля на руководящем посту в столь почетном возрасте. Конечно, у каждого своя история здоровья и долголетия в целом, но возможность перешагнуть вековой рубеж и быть в строю существует.
У меня есть пример моего деда, которому уже идет 103-й год.Что же происходит с человеком в таком возрасте? Наверное, многие хотели бы узнать, как будут себя ощущать на очередном этапе своей жизни, раз она увеличивается.
В год его рождения — 1923-й — произошли мировые события разного масштаба:
Начинает действовать Конституция СССР. Вступает в силу принятое ранее решение о возникновении СССР — одной из величайших стран 20-го века, которая просуществовала почти 70 лет.
В результате одного из сильнейших землетрясений (8,4 балла по шкале Рихтера) в Японии был разрушен город Йокогама и частично разрушен Токио, жертвами стало более полумиллиона человек.
«Бюргербраукеллер» (пивной зал в Мюнхене) стал центром «Мюнхенского» или «Пивного» путча под предводительством Адольфа Гитлера.Национал-социалисты пытались совершить государственный переворот, но он был подавлен действующим правительством.
Пролетают года, детство, отрочество, юность, и вот уже зрелый возраст, уходя, открывает дорогу в мир пожилых людей, а тут недалеко старческий цикл поджидает, чтобы укутать одеялом ностальгии по прошедшей жизни. И если получится вылезти на солнце из-под этого умиротворяющего одеяла, то, как говорится, добро пожаловать в долгожители.
От чего все же зависит продолжительность жизни? Многие, кто позиционируют себя экспертами в рассматриваемом вопросе, утверждают, что она зависит от того, занимается ли человек спортом, активен ли он в своих делах и поступках, есть ли у него вредные привычки, в какой экологической среде живет,что ест и пьет и т. п. Соглашусь с ними только в том, что вредные привычки частично влияют на здоровье. Со всем остальным не соглашусь. Считал и считаю,что только в основном генетика человека определяет его долголетие.
Наверное, многие знают примеры, когда человек не пил, не курил,вел здоровый образ жизни, а до 60 лет не дожил, а то и до 50. У меня тоже есть такой пример. Был в нашей школе учитель физкультуры, так он был заядлым спортсменом, очень любил лыжные соревнования. Всегда всех учеников невзирая на погоду вовлекал в спорт: бег, лыжи, канат, прыжки, футбол. Ни дня без спорта,просто готов был в порошок стереть, если, например, кто-то из ребят приходил зимой на занятия без лыж. Его судьба оборвалась в 45 лет, инфаркт. С другой стороны,существуют люди, ведущие асоциальный образ жизни, выливающийся в ежедневное употребление алкоголя, где страдают у человека жизненно важные органы, но эти люди, однако, веселы, по-своему бодры и живут долго и счастливо в своем мире.
Итак, в моем убеждении побеждает генетика, подаренная человеку природой. Что бы вы ни делали, как бы ни кувыркались, не берегли себя от жареного, острого, соленого и других излишеств нехороших, ничего вы изменить в вопросах своего долголетия не сможете. Даже богатства, заработанные честным и нечестным трудом, не помогут.
Если все же в разрезе современной политики партии и правительства вам удастся дожить до 102-летнего возраста, на примере моего дедушки могу сказать, что в таком возрасте люди могут пребывать в абсолютно здравом уме, читать, обсуждать мировые события, делать по утрам зарядку, проявлять интерес к жизни и в целом бодренько выполнять функции человека пожилого возраста, а это по данным Всемирной организации здравоохранения 60-75 лет. Поэтому в самом начале статьи уверенно написал, что президентом страны можно быть, перешагнув столетний рубеж.
Обожаю и люблю своего деда, он у меня легенда, энциклопедия исторических событий без передергивания фактов.
Вот казалось бы, за плечами дедушки война, голод, холод,тяжелое послевоенное время, работа на вредном производстве у горячих печей на заводе, курил, не знал, что такое фитнес-клуб и вообще ЗОЖ, время было непростое. Однако сумел пройти все тяжести, невзгоды, выкарабкаться после тяжелого ковида, уверенно перешагнул 102-летний рубеж. Был у него друг-ровесник — врач-кардиолог, тот дожил до 96 лет, до последнего делал заплывы на реке и в дождь, и в жару. Так что в желании долго жить каждому стоит уповать только на свою генетику.
Позже напишу, если опять вернется любовь к Дзену, какие советы давал моему деду его друг, врач-кардиолог. А еще отдельно напишу про секрет долгожителей, почему можно пить, курить, ни в чем себе не отказывать и жить долго. Берегите себя!