Иногда взаимодействие с близкими – это искусство, требующее терпения, понимания и глубокой эмпатии. В каждом из нас живет желание быть понятым и принятым, но при столкновении с трудностями мы часто забываем об этом и начинаем действовать инстинктивно, закрываясь от любви и доброты. Однако именно в трудные моменты нам как никогда нужна поддержка друг друга.
Вот принципы, следуя которым ты можешь наладить или укрепить взаимоотношения со значимыми для тебя людьми:
1️⃣ Всегда смотри на мир с добротой и любовью, а на близких людей – особенно. Любовь и доброта творят чудеса.
2️⃣ Фокусируйся на том, каким ты хочешь быть для близких, а не какими они должны быть с тобой. Создавай себя, а не пытайся изменить их.
3️⃣ Всегда помни, что близкие люди – твои главные учителя. Все раздражающие тебя проявления показывают направление для работы с собой. Будь благодарен, а не злись.
4️⃣ Концентрируйся на хороших воспоминаниях, словах и поступках. То, на чем ты концентрируешься – ты взращиваешь и в себе, и в близком человеке.
5️⃣ Осознавай , что природа любого «зла» - это страх и неосознанность. Они превращают людей во врагов. Понимай и прощай, а не осуждай и обвиняй.
6️⃣ Чувствуй, что если близкий человек стремится причинить боль - значит, ему плохо. Сострадание уменьшает боль. Сострадай, а не стремись ударить в ответ
7️⃣ Относись с уважением к решениям и выборам близких людей. Это – их путь. Дай близким идти своим путем, а не выбирай за них.
8️⃣ Ты не сможешь прожить за близких их жизнь. Их уроки – это их ответственность. Позволь близким прожить свои уроки, а не принимай на себя их карму.
9️⃣ Не допускай любого насилия над собой. Любить и уважать, сострадать и прощать – это не означает терпеть насилие. Допущенное насилие унижает и развращает обе стороны. Пресекай насилие, а не терпи его.
1️⃣0️⃣ Позволь жизни течь. Если следовать вышеперечисленным правилам – она рано или поздно выстроит гармоничные отношения между вами, или прекратит их совсем.
