Замечали ли вы, что после разговора с некоторыми людьми, у вас ухудшается настроение, появляется чувство тревоги, апатия, слабость и другие признаки нервного расстройства. Все это не просто так – ваш собеседник может быть энергетическим вампиром.
Энергетическими вампирами могут быть ваши родственники, коллеги по работе, знакомые. Эти люди питаются энергией других. Вампиры не могут самостоятельно накапливать положительные эмоции, им необходима подпитка со стороны, а именно реакция, эмоциональные выплески, впечатления.
Как понять, что вы пообщались с энергетическим вампиром?
- вы можете ощущать головную боль, боль в груди, тошноту, спазмы;
- у вас возникло необъяснимое чувство опустошенности, слабости;
- у вас возникло чувство вины перед человеком.
Типы энергетических вампиров
Чтобы знать, как общаться с энергетическими вампирами, нужно понимать, их особенности, манеру поведения и слабые места.
Нарцисс
Для этих людей важны только они сами, их внутренний мир, жизненные задачи и эмоциональное состояние. Нарциссы – плохие слушатели. Они не умеют вести равноправный диалог, а чаще всего рассказывают о своих делах, желая получить одобрение или подсказку. Нарциссы стараются развернуть ситуацию в свою пользу. Для них важно всегда побеждать, доминировать над людьми.
Жертва
Эти люди ищут себе жилетку, чтобы поплакаться. Они постоянно жалуются на обстоятельства, людей, судьбу, но не хотят действовать, чтобы изменить ситуацию. Жертве важно переложить на кого-то свои проблемы, «слить» негатив. После общения с жертвой у человека появляется чувство вины, что нет возможность помочь.
Контролер
Этот тип энергетического вампира очень распространен. Человек стремится контролировать вашу жизнь, постоянно звонит, дает ненужные советы, нарушает границы личного пространства. Самое главное - он думает, что желает вам только добра, контролируя ваши дела, но тем самым, лишает вас возможности самостоятельно принимать решения. Контролеры пытаются прожить вашу жизнь, сделать по-своему, ограничивая вас в выборе принятия решений, тактике и методах.
Критик
Это один из самых нехитрых типов энергетического вампиризма. Распознать его легко: человек постоянно критикует происходящее и свое окружение. Ему не нравится ваша одежда, прическа, ваши друзья и контакты. Например, вы делитесь с человеком своей жизненной победой, а он приуменьшает вашу значимость, находит негативные аспекты, тем самым расстраивает ваши чувства.
Манипулятор
Это самый опасный и жестокий энергетический вампир. Он находит в своем окружении слабого или сломленного человека и начинает управлять его жизнью. Манипуляторы также дают советы, заставляют действовать по их плану, а в случае отказа – могут обидеться, на время прекратить общение. Так они манипулируют чувствами людей, вызывают вину.
Чтобы правильно выстроить линию поведения с вампирами, нужно помнить эти правила:
- не вступайте с энергетическими вампирами в конфликт;
- научитесь строить личные границы, отстаивать свою точку зрения;
- научитесь говорить «нет», если предложения или советы вам не подходят, могут повредить вашему здоровью и душевному равновесию.