Началось лето, и я стала бегать меньше, подумали читатели моего блога, потому что я не писала отчёты 📑 а на самом деле ☝🏻 я стала бегать больше)
1-8 июня 89 км
9-15 июня 229,5 км
16-22 июня 153, 5 км
23-29 июня 64 км
30 июня 25 км
Всего: 561 км 🏃🏽♀️
Вывод: ну, в первую неделю лета я и правда бегала мало, но не из-за жары 👆 а потому что отдыхала после Вертикального Безлимита, да-да, вот так вот бывало - бегал Артём, а Лёля устала 🫠
После суточного хождения Артёма по горам с 31 мая по 1 июня мы ещё почти сутки потом спали 😑 Но это не страшно, это того стоило 💪🏻 восстановились и вошли в ритм 🥁
Небольшие итоги:
С началом лета уже начались и купания, правда, пока не в Волге, а в прудах на долгих пробегах 🏊♀️ Также улучшила свой результат на трейле - 15 км за 1 час 35 мин (в прошлом году 1 час 41 мин), поставила личный рекорд на марафоне 3 часа 20 мин 58 сек (!), выполняла скоростные и посещала тренажёры на улице 🏋️♀️