🤯 А если он(а) так и не извинится? Обида — странная штука. Вроде бы ничего не случилось прямо сейчас, но внутри — боль, напряжение, тяжесть. Мы ждём, что человек осознает, придёт, скажет: «Прости». Но часто — не приходит. А обида остаётся с нами. На годы. 🤔Почему мы обижаемся? Потому что нам важно, как к нам относятся. Обида — это сигнал: «Мне больно, потому что я чувствую несправедливость». Это наша попытка восстановить баланс, почувствовать, что нас уважают. ‼️Когда мы зависим от чужого «прости», мы отдаём свою силу в чужие руки. А если извинений не будет? Мы продолжаем вариться в боли, которая уже никому, кроме нас, не мешает жить. ❓Как отпустить, не дожидаясь извинений? — Признайте, что вам было больно. Не обесценивайте себя. — Поймите, что прощение — не подарок обидчику, а освобождение для вас. — Спросите себя: я хочу быть прав или хочу быть свободным? Можно написать письмо тому человеку, кто Вас обидел: Садитесь и пишите письмо обиды. Его пишут по схеме ⤵️ ✍️ Дорогой(а