✨🔵✨🔵✨🔵✨🔵✨🔵✨
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Доброе утро, дорогие мои☕️!
САМООЦЕНКА - всем знакомое слово, правда ⁉️
Практически каждому человеку, который ко мне обращается, вне зависимости от его запроса, необходимо работать с системой самооценки.
ЧТО ТАКОЕ САМООЦЕНКА❓
И ПОЧЕМУ ОНА ТАК ВАЖНА❓
💡Самооценка – это эмоционально-ценностное отношение к себе.
Это оценка личностью самого себя, своих возможностей, качеств, достижений, места, которое сам человек занимает среди других людей.
Самооценка формирует отношение человека самого к себе.
И это отношение может быть позитивным☺️ и негативным😔.
По отношению к себе человек может испытывать любовь, принятие или отрицание, симпатию или антипатию.
Самооценка выражает самоценность и чувства собственного достоинства.
❓Как вы относитесь к собственным знаниям, навыкам, способностям?
❓Как вы относитесь к своей внешности?
❓Каким специалистом вы себя считаете?
❓Как вы оцениваете свои прошлые достижения?
❓Какие цели вы ставите в своем будущем?
❓Каким другом, партнёром, супругом вы себя считаете?
❓Каким по вашему мнению вас видят другие люди?
🔖Ответы на эти вопросы помогут вам понять ваше отношение к себе и соответственно вашу самооценку.
Обесценивание собственных качеств, достижений – это довольно часто встречающееся явление.
Однако завышенная самооценка также нередкое явление.
Если в случае заниженной самооценки человек занижает свои достижения, личные качества, возможности, свой опыт, то при завышенной самооценке человек переоценивает собственные силы, считает себя лучше других, безразличен к точке зрения окружающих, потому что свое мнение считает единственно верным и истинным.
Самооценка бывает адекватная и неадекватная (заниженная и завышенная).
Наша самооценка – это наш фундамент, это строительный материал, который мы используем для создания нашего настоящего и, как следствие, – нашего будущего.
Если вам интересна тема самооценки, то ставьте ♥️ и я продолжу освещать эту тему.
Также у меня в записи есть эфир "САМООЦЕНКА В ЛЕОПАРДОВЫХ ЛОСИНАХ", который я когда-то проводила. Желающие посмотреть эфир напишите мне и я вышлю вам запись.
А КАКАЯ У ВАС САМООЦЕНКА ❓
Поделитесь в комментариях👇
#полезное
