Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Алия Калимуллина

Когда твою работу обесценивают — это не норма.

Она перестала брать крупные проекты. Отказалась от идеи быть первой на рынке — в пользу маленьких заказов, где хотя бы не приходится терпеть перегрузы и хамство. После пары болезненных историй её корабль уверенности будто пошёл ко дну. Это история многих женщин. Ты могла творить, вести, зажигать — но теперь соглашаешься на меньшее, потому что кто-то слишком сильно разрушил твои границы. И вот любая новая ответственность становится невыносимой при одной мысли взять проект побольше. Однажды на сессию пришла девушка — с запросом про деньги. Она хотела большего, но чувствовала себя на грани: бросить всё, закрыть сердце, отказаться от любимого дела. Мы стали разбирать, и оказалось — дело не в работе. А в том, что её личность выросла на травмах. Сначала родители: «Ну и что, что постаралась? Могла лучше». Потом заказчики переобувались на ходу и упрекали её в отсутствии результата. И любое вложение в развитие стало ассоциироваться с напряжением от холода и упрёков. Как будто за твою любовь к д

Она перестала брать крупные проекты.

Отказалась от идеи быть первой на рынке — в пользу маленьких заказов, где хотя бы не приходится терпеть перегрузы и хамство.

После пары болезненных историй её корабль уверенности будто пошёл ко дну.

Это история многих женщин.

Ты могла творить, вести, зажигать — но теперь соглашаешься на меньшее, потому что кто-то слишком сильно разрушил твои границы.

И вот любая новая ответственность становится невыносимой при одной мысли взять проект побольше.

Однажды на сессию пришла девушка — с запросом про деньги. Она хотела большего, но чувствовала себя на грани: бросить всё, закрыть сердце, отказаться от любимого дела.

Мы стали разбирать, и оказалось — дело не в работе. А в том, что её личность выросла на травмах.

Сначала родители: «Ну и что, что постаралась? Могла лучше». Потом заказчики переобувались на ходу и упрекали её в отсутствии результата.

И любое вложение в развитие стало ассоциироваться с напряжением от холода и упрёков. Как будто за твою любовь к делу отвечают чужие оценки.

Но, правда в том, что обесценивание — это не зеркало твоей ценности. Это всего лишь диагноз чужой слепоты.

🕊️Терапия нужна не для того, чтобы стерпеть хамство. А чтобы научиться строить даже рабочие отношения —тёплыми, поддерживающими, честными.

И тогда легко сказать:

«Я не беру проекты, где мою работу не ценят. Я выбираю то, что меня наполняет».

С этого момента твой корабль уверенности снова идёт вперёд — и уже не к берегам компромиссов, а туда, где ждут большие горизонты ))

Вот он, результат хорошей работы с психологом.