Эксперт Алексей Бондарев представил стратегию личностного развития, которая помогает избежать профессионального выгорания. Она основана на использовании собственных талантов и делегировании менее значимых задач.
Эксперт в области когнитивных паттернов и бизнес-консультант Алексей Бондарев представил новую методику для личностного роста, направленную на предотвращение профессионального выгорания. Основная идея метода заключается в сосредоточении на собственных талантах и передаче менее значимых задач другим. Об этом он рассказал в интервью газете «Известия».
Многие работники стремятся одновременно заниматься разными направлениями, акцентируя внимание на развитии своих слабых сторон вместо укрепления сильных, что приводит к возникновению стресса и эмоциональной усталости, отмечает Бондарев.
Для эффективного прогресса в карьере специалист предлагает определять и сосредотачиваться на естественных способностях, грамотно планируя своё время и передавая менее приоритетные задачи. Он считает, что воплощение своих идей через обучение и участие в новых проектах способствует достижению баланса между профессиональным развитием и психологическим благополучием.
Ранее Владислав Быханов, управляющий партнёр кадровой компании CORNERSTONE, отметил, что некоторым сотрудникам компаний может быть отказано в продвижении по службе.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/aleksej-bondarev-predlozhil-metodiku-protiv-professionalnogo-vygoranija_1380248
