Умывание с умом! Очищение — важнейший этап ухода. Но даже тут можно легко пересушить кожу или нарушить её защиту. Вот как сделать всё правильно: 🧴 Выбирайте подходящее средство: — Гель или пенка — для жирной кожи — Молочко — для сухой — Энзимная пудра — мягко очищает, не повреждая барьер. Особенно хороша для чувствительной кожи. 🔬 Сохраняйте pH-баланс Средства с агрессивным составом и мылом сбивают кислотность кожи. Ищите очищение с pH около 5.5. 💧 Правильный ритуал: — Тёплая (не горячая!) вода — 30 секунд мягкого очищения — Отдельное полотенце для лица — Утром — лёгкое очищение, вечером — полное (можно в 2 этапа).