Почему появляется утренний запах изо рта?
По утрам он есть почти у всех — это нормально. Днём слюна смывает остатки пищи и бактерии, а ночью слюноотделение снижается. Бактерии активно размножаются, и дыхание после сна становится менее свежим.
Но у детей проблема может сохраняться не только утром. Чаще всего виновата привычка дышать ртом: рот пересыхает, слюна не выполняет свою «очистительную» функцию, и появляется неприятный запах.
Причиной ротового дыхания могут быть:
- хронический насморк,
- аллергия,
- синусит,
- увеличенные аденоиды.
⚠️ Если к запаху добавляются желтоватые выделения из носа и температура, нужно срочно обратиться к врачу — это может быть инфекция.
Основные причины галитоза у детей
- недостаточная гигиена полости рта;
- кариес и воспаление дёсен;
- стоматит;
- инфекции горла и околоносовых пазух;
- пищевая или дыхательная аллергия;
- проблемы с пищеварением;
- нарушение микрофлоры после приёма антибиотиков;
- системные заболевания (например, диабет);
- паразитарные инфекции (глисты).
Что могут сделать родители?
Хорошая новость — большинство факторов устраняются, если вовремя заняться профилактикой.
Гигиена полости рта
- Чистка зубов с момента появления первого зубика (щёткой-напальчником).
- Обучение правильной чистке зубов.
- Минимум 2 раза в день, а лучше — после каждого приёма пищи.
- Полоскание кипячёной водой или травяными настоями.
- Использование зубной нити или ирригатора.
- Регулярное очищение языка.
Общие советы
- Полоскать горло после еды при хроническом тонзиллите.
- Пить достаточно чистой воды.
- Исключить сладкие газированные напитки.
- Сократить промышленные сладости, заменив их на фрукты, сухофрукты и домашние десерты.
- Добавить в рацион кисломолочные продукты с живыми культурами.
- Больше овощей и фруктов — особенно яблоки и морковь, они очищают ротовую полость.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Раз в год — профилактический осмотр у стоматолога и комплексная проверка здоровья.
Итог
Неприятный запах изо рта у ребёнка — не просто мелочь, а сигнал организма. Иногда причина банальна и легко устраняется, а иногда это может быть симптом серьёзного заболевания. Поэтому важно вовремя заметить проблему, помочь ребёнку наладить уход за зубами и при необходимости обратиться к врачу.
Вдовина Мария Олеговна, стоматолог-терапевт, детский стоматолог: "Если у вашего ребёнка иногда появляется неприятный запах изо рта, не пугайтесь. Чаще всего это легко исправить правильной гигиеной и режимом питания. Но если запах повторяется постоянно, лучше показать малыша врачу — так вы сохраните здоровье и уверенность вашего ребёнка."
“32 Белых” - стоматология, где вас ждет понятный предсказуемый результат, уверенность в завтрашнем дне и врачи, которых вы полюбите.
Запишитесь на консультацию по ссылке: 32белых.рф