Я не боюсь распадаться на атомы, мне не страшно стать морской пеной, быть испепелëнной рассветными лучами, отдать всю себя без остатка, потерять себя, исчезнуть... Больше не страшно. Я проходила через это столько раз, я знаю наизусть каждую трещинку этого лабиринта. Я всегда возникаю снова.
Меня можно стереть в космическую пыль и рассеять по Вселенной, но через миллиард лет я сотрясу еë взрывом сверхновой.
~
Популярная психология (я назову её так, потому что глубоко в аспекты, направления и слои психологии как одной из форм познавания бытия обычные люди не вникают, а пользуются именно "популярными советами для жизни), выхватывая из контекста изначальных смыслов умные фразы для очередного тренда, вещает из каждого утюга, что ожидания и представления очень нам мешают жить свою счастливую жизнь. Доля очевидной правды в этом конечно есть. Но посмотрите, что происходит с людьми. Я ни от кого ничего не жду, мне ни от кого ничего не надо, и я никому ничего не должен... И такая позиция даже вполне прекрасна и ресурсна, но если происходит из изобилия, из внутренней целостности и отсутствия состояния нужды. Я говорю не про саму нужду, она может возникать и исчезать, потому что сознание не статично, это движущаяся, изменяющаяся структура, а именно про позиционирование себя (так же как и в позиции жертвы, например). Когда человек не в состоянии нужды, он не боится что-то потерять, всё есть в нужное время в нужном месте, всё так, как должно быть. Тогда можно отпустить ожидания, и такой человек будет продолжать движение по ему одному видному вектору, независимо от реакций окружения. Он свободен от ожиданий не в том смысле, что их вообще нет, а потому, что соответствие или несоответствие их реальности не влияет на его вектор, потому что он способен брать ресурс и из всего, и из ничего, из любых ситуаций. И делается это не логикой, не умом, а чувствованием, возведённым к высшему проявлению. Это не просто биологическая интуиция (кто свой, кто чужой, и куда не стоит совать свой нос, направленная на выживание), это эмпатия, проявленная по всем тонким телам. Если не нравится выражение тонкие тела, то, скажем, по всем уровням сознания: ощущения в теле, эмоции, мысли, ценности и убеждения и тд.
Но на деле сколько таких людей? Меньшинство. Остальные превращаются в общество загноблённых, заморозивших свою чувственность и чувствительность по отношению друг к другу, биороботов, которые взаимодействуют на чистом прагматизме. Пытаясь убедить себя и всех, что их ничего не ранит, потому что они ничего ни от кого не ждут, они убивают в себе эмпатичность.
К эмпатичности я вернусь чуть позже, сначала предлагаю представить чисто гипотетически человека, абсолютно лишённого ожиданий, вот по-настоящему лишённого. Он живёт, работает, развлекается, но никогда не имеет представлений о том, как должно пройти свидание, как должен отреагировать начальник на его предложение и тд. Я думаю, можно приравнять ожидания и представления в этом контексте, ведь если мы представляем, что разговор с другим человеком пройдёт или так, или сяк, то это уже ожидания, чего мы не ожидаем, того мы и не представим. Ожидания могут быть плохие, хорошие, но представляя тот или иной исход, мы выстраиваем сознательно или подсознательно свою линию поведения.
И вот человек, который ничего не представляет и ничего не ожидает от любых предстоящих событий. Вообще. Совсем. Будь как будет и всё. Представьте себя таким человеком и представьте себе один день своей такой жизни, подробно. А потом ещё один день, и ещё. Что чувствуете? Поначалу кажется, что это настоящая свобода. Лёгкость. Ведь никаких разочарований. Но чем он руководствуется в своих действиях? А он способен создавать, творить? Вы согласитесь, что ожидания - это продолжение наших желаний и потребностей?
Нужда - импульс - рождается где-то в ядре человеческого существа, превращается в желание, которое нужно осуществить, а чтобы его осуществить, нужно представлять, чего ты хочешь. Это и есть создание реальности, это и есть Творчество, это и есть часть Игры. Я уже писала об этом: мир не обязан соответствовать твоим ожиданиям, но это не значит, что тебе следует отказаться от своих представлений о том, какой он должен быть. (https://t.me/dara_inflame/49)
Есть такая техника, она и для остановки внутреннего диалога, и для "быть в моменте", что-то типа того. Ты смотришь вокруг, на людей, на предметы, на всё, что вокруг тебя, разглядываешь, но не думаешь при этом ничего, никак не описываешь, не даёшь никакой оценки. Смотришь на дом, и не думаешь о том, что это дом, что у него есть стены, окна, а только разглядываешь. В общем, как будто ты инопланетянин, который не знает ничего о Земле, не знает никаких слов земных, не знает, что такое люди, дом или дерево и тд. Просто разглядывает и воспринимает.
Это и есть безоценочное восприятие.
Но человек это в большой степени биологический организм, в котором по умолчанию вшит механизм оценки "опасно-безопасно". Что делает животное, неспособное оценить ситуацию многомерно, когда испытывает страх? Бежит или набрасывается.
Если непрокаченный в мастерстве управления своими энергетическими и интеллекуальными паттернами человек останется существовать в таком состоянии - без оценки - оценивать и реагировать продолжит его тело, на уровне биологической программы выживания.
Дом или дерево тебе ничего не скажет, не наступит на ногу, не попросит оказать услугу, пожертвовав своими планами, и тд. Этот объект на тебя не реагирует.
А вот другой человек имеет такое же устройство, такую же структуру, те же способы восприятия и реагирования, поэтому человек может отразить человека наиболее точно. Так почему бы не использовать этот самый подходящий инструмент для... познания себя, хотела написать, но корректнее будет сказать, для реализации себя. Для продвижения себя, только не так, как продвигают коммерческий проект, с кучей красивых этикеток и пустышкой внутри, а именно в плане движения себя как энергии, как чего-то... Вездесущего.
Сейчас важная пометка.
Творчество = Игра = Движение = Трансформация = Изменение.
Всё это - суть, проявление, свойство, силовое взаимодействие, ну, скажем, Абсолюта, или изначальных сил, первопринципов мироздания.
(Ок, с позиции психологии это развитие человека как личности, точно так же – движение и реализация).
В нашем мире самый неискажённый для этого мира способ проявления этого силового взаимодействия - творчество в человеческом понимании этого слова, поэтому я буду использовать его.
Творчество, как и любые в общем-то действия и решения, рождается через неудовлетворённость. Ожидания рождают неудовлетворённость, потому что не всегда реальность им соответствует. И это вынуждает нас что-то делать. Неудовлетворённость рождает новые ожидания, и это замкнутый круг. Но без него люди не двигаются. Ну, серьёзно, становимся снова тем человеком без ожиданий, без импульса: из чего он будет создавать? И зачем?
Немножко прервусь на научные данные из Википедии.
Модель психики человека (англ. Theory of Mind (ToM)). В литературе можно встретить и другие варианты перевода этого термина, например: понимание чужого сознания, теория намерений, теория сознания, теория разума и пр. — система репрезентаций психических феноменов (метарепрезентаций), интенсивно развивающаяся в детском возрасте.
Важнейший аспект модели психического состояния — это восприятие другого субъекта как интенционального агента, другими словами: осознание того факта, что собственное психическое состояние не тождественно психическому состоянию другого человека.
Англоязычный термин theory of mind (дословно «теория разума») проистекает из невозможности непосредственного наблюдения психических процессов другого живого существа. Каждый человек может удостовериться в существовании собственного мышления лишь посредством интроспекции. Ни у кого нет прямого доступа к психике других людей. Соответственно, допущение, что окружающие также обладают разумом, является лишь предположением (одно из значений английского theory — ‘предположение, гипотеза’). Как правило, каждый человек считает, что другие люди обладают мышлением, аналогичным его собственному, исходя из таких признаков, как двустороннее социальное взаимодействие, совместное внимание, коммуникативное использование речи и понимание чужих эмоций и действий.
Способность приписывать другим людям различные мысли и чувства и относиться к ним как к причине соответствующего поведения, позволяет рассматривать человеческое сознание в качестве «генератора репрезентаций» (репрезентации – по сути и есть представления).
~
Получается, как у китайского философа Чжуан-цзы.
"Чжуанцзы и Хуэйцзы прогуливались по мосту через Реку Хао.
Чжуанцзы сказал: "Как весело играют рыбки в воде! Вот радость рыб!"
- Ты ведь не рыба, - сказал Хуэйцзы, - откуда тебе знать, в чем радость рыб?
- Но ведь ты не я, - ответил Чжуанцзы, - откуда же ты знаешь, что я не знаю, в чем заключается радость рыб?"
И это словесное фехтование можно продолжить до бесконечности: а откуда ты знаешь, что я не знаю, что ты не знаешь и тд.
Сюда впихну свою же цитату:
...человек подвергает сомнению именно то, ради чего живёт - свою индивидуальность, свой индивидуальный опыт, всячески подгоняя своё восприятие под заданные условия. Да, как организмы мы все однотипные элементы одной системы, и количество сценариев здесь ограничено условиями этой системы. Но именно тогда, когда есть условия, самое объективное, что может быть для сознания и в чём может родиться безусловность - оно само, самое объективное, что может быть для человека - его внутренние процессы. Они - отражение его Сути, которая поглощает опыт не в виде фактов, чисел, имён, списка имущества, профессий, количества денег, партнёров или увиденных стран, а в виде качественных изменений, инициируемых внутренним переживанием. Так Опыт формирует каждый квант светового узора Сути, как топливо в процессе горения проявляет рисунок огня. (https://t.me/dara_inflame/273)
Итак.
Творчество рождается через страдание. Не только, конечно, но ещё раз, я про Творчество, которое, см. выше, =Игра=Движение=Трансформация=Изменение, Творчество как импульс к действию, которое должно что-то изменить в реальности, в которой живёт сознание. Это не про «я рисую красивые цветочки, потому что мне нравится эта эстетика», это про поиск, генерацию и передачу смысла. Смысла того, что происходит. Когда всё идёт так, как нам хочется, мы не спрашиваем, почему.
Страдание происходит из неоправданных ожиданий.
Неоправданные ожидания - боль - творчество (действие).
Как исправить эту схему?
Во-первых, понять, определить для себя, к чему ведут все твои действия. Глобально. То есть понять своё глобальное ожидание от жизни. Неважно, что это, какие-то высшие смыслы или просто желание прожить жизнь максимально комфортно и радостно, ярко, пусть и коротко, или спокойно, но долго, или ещё что-то.
Теперь жизнь это игра, но не чья-то, а твоя, ты сам её придумываешь, и твои действия, реакции это движение по ней. Ведут ли они тебя по тому вектору, который соответствует твоему глобальному ожиданию?
Твоя жизнь это твоё творчество, а твои действия это подбор нот для твоей музыки. Она зазвучит так, как ты хочешь, но в процессе ты можешь открывать для себя неожиданные вариации, в том числе прекрасные и отвратительные.
Если в этой схеме поставить Творчество в начале, то ничто уже не может быть неоправданным. Ожидания, представления оправданы творческим порывом. А то, что они могут реализоваться по-другому, не соответствующим образом, становится лишь элементом творчества, и придаёт ему ещё бо́льшую многогранность. Чем больше у тебя опыта, тем шире возможности проявления, реализации.
Боль становится просто одним из способов всколыхнуть нужные эмоции, стимулом выплеснуть их, то есть начать делать.
Таким стимулом может быть и радость, просто это немного разные категории деяний. Из радости, то есть из ощущения наполненности, мы как правило делимся чем-то.
А из боли разрушаем и создаём, потому что боль требует изменений. Может в этом и смысл сознания творца - тьму человеческой души превращать во что-то прекрасное. Маг, в отличие от простого человека, выражающего в творчестве переживания, в своём творении всегда оставляет ключи к такому превращению. Как маячки в темноте.
Эмпатия – это как квантовое свойство частицы. Как способность менять свой энергетический уровень с высвобождением или поглощением энергии. Как суперпозиция, как корпускулярно-волновой дуализм, как квантовая запутанность.
Когда я проживала очень глубокую внутреннюю трансформацию, на этапе максимального включения эмпатии, я испытала катарсис в расщеплении себя до ничто и одновременного пребывания всем и во всём.
Потом была совершенно адская перепрошивка структуры сознания, и на пике всех показателей чувств и ощущений, я очень хорошо понимала, что то, что я чувствую не моё. Но всё же я была всеми, кто это когда-либо испытывал. И это стало моим, я сделала это своим, но не боль и переживания – это просто эффекты, которые проходят, топливо, пущенное на действия, а частью меня стал опыт, знание.
Твоя эмпатия рассказывает тебе не о тех, кого ты «чувствуешь», она рассказывает тебе о тебе. Что ты хочешь чувствовать, что ты вообще хочешь, нужно ли тебе что-то большее, на что ты готов и способен.
Способность к эмпатии даёт возможность пережить гораздо больше опыта, чем позволяет ситуативный ряд одной человеческой жизни. Пережить и вскрыть память других времён и пространств (неважно, реинкарнационная это память или коллективный опыт человечества, или и то и другое, важно, что ты можешь сделать его своим).
И напоследок я закончу известную фразу так: я знаю, что я ничего не знаю... Но я могу чувствовать.