А что? Часто бывает так, что после развода или расставания именно подруги вытаскивают женщину из депрессии. И вскоре она "начинает понимать", что ей и без любимого хорошо.
Ну, даже не знаю, как начать обобщать! Думаю, что расставание - это одна тема, а подруги - другая. Что же касается способов вывести себя из состояния "неизбывной тоски" по прошлым отношениям, то их у меня масса! Я обычно об этом пишу. Описываю свои ощущения, переворачиваю их с ног на голову, вживаюсь в новые для себя роли и образы, проговариваю их по ролям и - отпускает. Тем же людям, которые не пишут, наверное, тяжело. Хотя пока я не приобрела горький опыт расставаний, мне тоже было тяжело. Но я так же быстро научилась его транслировать во внешний мир, отпускала свой "бабий стон" во Вселенную, получала из нее - рефреном - "Ты дура, Юля!". И тут же успокаивалась. Хотя страсти в душе бушевали - мама не горюй!
Разумеется, я шучу. Потому что какое расставание - такая и боль. Кто-то перешагивает через него и почти сразу же начинает жизнь с чистой страницы. А кто-то, как и я же, пытается написать что-то на старой, потому что еще не пройден урок. И с "бедой нужно ночь переспать". Нужно понять, что в ваших отношениях было не так, даже если им хронологически- несколько десятков лет! И что спровоцировало ваш разрыв? Может, это была элементарная эмоциональная усталость, и надо было друг друга - хотя бы ненадолго! - отпустить? А вы держали!
Потому что понимали, что стоит только отпустить...
Короче, лично меня безмерно раздражает придуманная мужчинами фраза, что "от хороших жен не уходят"!
Уходят, и еще как! И я могла бы привести сотню примеров, но не буду, потому что сама была женой, от которой вполне мог бы уйти муж, но я - чтобы не сыграть в ящик! - сыграла на опережение! Боже, как я была счастлива - словами не передать! И совсем не нуждалась в утешении подруг, потому что жилеткой - как настоящий донор! - была сама. И только с годами пришло оно - осознание того, что "не каждая птица долетит до середины Днепра".
То есть: есть среди нас такие, кому непременно нужно иметь рядом надежное женское плечо! Итак!
Когда вы уходите от нас, мужчины - а то и сбегаете, собрав дежурный чемодан! - вы даже не представляете, что мы после этого чувствуем!.. Ничего. Если мы любили вас - по-настоящему, без дураков! - то не чувствуем ничего. Это не безразличие, нет, а просто неспособность чувствовать хоть что-нибудь, помимо душевной боли. И если в этот момент рядом оказываются близкие подруги, то мы по-прежнему не чувствуем ничего, но уже - в коллективе единомышленников. И если среди них есть и такие, кто уже пережил боль предательства и расставания, то вам будет икаться так долго, что не хватит питьевой воды! Безусловно, ни одна, даже самая лучшая подруга, не заменит женщине любимого, но она может заменить ей психолога, если уже прошла аналогичный путь. Или только что встала на него, а беду легче переживать вместе. Короче, если вам грустно, горько, одиноко, и вы чувствуете, что одной вам пока - никак... звоните подругам!
Что делать, если не хочется сразу же звонить?
Возьмите в руки книгу, краски, камеру и - вперед на лоно природы! Упадите в траву (как раз пригодится теплый жилет), обнимите дерево, покормите птиц или белок, протрите подолом светлого пальто лавку (переключите индекс тревожности), словом, не раскисайте!
И тогда, обновленная, вы перестанете третировать звонками близких подруг! Им из-за вас и так нелегко.
Сопротивляйтесь!