Мы не замечаем что находимся в напряжении пока не почувствуем расслабление. Вы можете находится в напряжении годами!!! И вам будет казаться, что напряжения нет. Потому что, вы уже привыкли к нему. И только тогда, когда приходит расслабление, человек говорит: «Господи, я так долго был напряжен! Я только сейчас понял, что все это время находился в стрессе»
Мы не замечаем что находимся в напряжении пока не почувствуем расслабление
24 сентября 202524 сен 2025
~1 мин