🏃🏻♂️Физкультура на улице – это наслаждение, а не урок!
🌞На свежем воздухе появляются бодрость и энергия, так говорят ученики.
👌И мы с их мнением согласны!
Улица способствует не только физической активности ребят, но и получению витамина D от солнечных лучей, который так важен для здоровья и настроения.
«Перед хмурой осенью мы стараемся не упускать теплые денечки. Природа, свежий воздух заряжают позитивом, помогают расслабиться или просто почувствовать себя счастливее!»
– Павел Георгиевич Шишунов, учитель физической культуры корпуса «Вселенная».
😉Совет от учителей физической культуры: 🫱 «Если занятия спортом на свежем воздухе – не ваш конек, то просто чаще гуляйте. Пусть прогулки станут ежедневной традицией, вместе с друзьями или семьей. Это укрепляет здоровье, развивает выносливость и делает жизнь ярче. Не забывайте, движение – ключ к хорошему настроению и крепкому здоровью!»
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
