В свои 35 лет Линда вошла в историю, став первым человеком на планете, продержавшимся на гвоздях целых 15 часов 11 минут. Это поистине непревзойденное достижение.
Активная с юных лет и преуспевающая в учебе, Линда использовала свои возможности для путешествий и всестороннего развития.
Путь к рекорду занял у нее чуть больше года, на протяжении которого она ежедневно тренировалась, за исключением короткого перерыва после рождения третьего ребенка.
Преодолеть 15-часовой рубеж, стоя на гвоздях, – задача не из легких. Здесь требуется комплексный подход, включающий спортивную подготовку, ментальную устойчивость, знания в области питания, дыхательные упражнения и умение замедлять физиологические процессы с помощью медитативных техник.
Помимо гвоздестояния, Линда увлекается пауэрлифтингом и стремится к концу года получить звание Мастера спорта международного класса. Этот вид спорта способствовал укреплению мышц ног и корпуса, что стало важным фактором в достижении мирового рекорда на гвоздях.
САМОЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ СТОЯНИЕ НА ГВОЗДЯХ (ДОСКИ САДХУ, ШАГ ГВОЗДЕЙ 10 ММ). АБСОЛЮТНЫЙ МИРОВОЙ РЕКОРД
Результат: 15 ч 11 мин 00 с
Рекордсмен: Федотова Линда Сергеевна
г. Москва
23.09.2025