Резекция желудка — одна из самых популярных бариатрических операций. Она проводится быстро, лапароскопически, и для большинства пациентов становится билетом в «новую жизнь». Именно так её и воспринимают: «Вот сейчас я сделаю операцию, и всё изменится. Я наконец-то стану счастливой, уверенной, красивой».
Но проходит несколько месяцев — и вместе с радостью первых сброшенных килограммов приходят новые чувства. Совсем не те, на которые рассчитывал человек. И это депрессия. Давайте разберёмся, почему так происходит.
«Что же я сделала?» — синдром глобальной ошибки
Первые недели после операции — это эйфория. Вес уходит стремительно, в зеркале появляется «новое я». Но параллельно запускается механизм сомнений. Человек осознаёт, что желудок уменьшен необратимо, и назад дороги нет.
В голове крутятся мысли:
«Я теперь поломанная»
«Я не как все»
«Я больше никогда не буду жить нормально»
Это ощущение глобальной ошибки висит тучей и накрывает всё — даже те радости, которые вроде бы должны были прийти вместе с похудением.
Ожидание и реальность
Многие идут на операцию с багажом форумных историй: «минус 20 кг за месяц», «сразу забеременела», «вышла замуж и счастлива», «вылечились все болезни». Чужие истории складываются в одну яркую картинку, где жизнь после резекции — сплошное счастье.
Но реальность почти всегда другая. Вес уходит медленнее, чем хотелось бы, кожа не подтягивается, а старые психологические привычки остаются. «Сказка» не сбывается, и на её месте приходит разочарование. Это очень сильный триггер для депрессии.
Новое тело — старые комплексы
Часто пациенты думают: «Вот похудею — и перестану стесняться». Но тело после резекции редко становится идеальным. Объёмы уходят неравномерно, кожа обвисает, остаются растяжки, меняется форма груди или живота.
И вот тут включается старый сценарий:
«Я не могу раздеться на пляже»
«Я выгляжу ужасно»
«Меня не примут»
То есть лишний вес ушёл, но ненависть к себе осталась. Только теперь она ещё и подпитывается разочарованием — ведь обещали «новое тело», а получили «новые проблемы».
Иллюзия лёгкой жизни
Некоторые идут на резекцию как на «волшебную таблетку». Им кажется: «Теперь мне не нужно будет контролировать питание, соблюдать режим, заниматься спортом. Я и так похудею».
Но операция — это только окно возможностей. Если не научиться есть правильно и работать с психикой, переедание возвращается очень быстро. И вместе с ним возвращается вес.
А потерянный результат бьёт по психике сильнее, чем если бы его никогда не было. Потому что разочарование становится двойным: «Я не только не справилась, я ещё и потеряла то, что имела».
Недостаток психологической поддержки
Самая большая ошибка системы — подготовка только физическая. Сдают анализы, проходят обследования, консультируются с хирургом. Но никто не готовит к тому, что после операции придётся жить в новой реальности и справляться с психологическими последствиями.
А ведь именно психика — слабое место. Человеку нужно научиться заново строить отношения с едой, с телом, с собой. Без этого — почти неизбежна депрессия.
Резекция желудка действительно может изменить жизнь.
Но важно понимать: операция убирает часть желудка, а не привычки, не тревоги и не комплексы.
Поэтому депрессия после резекции — это не «побочка» операции, а закономерный результат, если игнорировать психологическую сторону.
Хорошая новость в том, что это можно корректировать. С помощью психотерапии, работы с отношением к телу, новым привычкам и поддержке специалистов.
Операция даёт шанс. Но чтобы шанс стал новой реальностью — важно работать не только с телом, но и с головой.
Хотите жить полную жизнь в любом весе?
Обо мне, запись на консультацию https://taplink.cc/psiholog_kolganova
Телеграм-канал https://t.me/psiholog_kolganova
Инстаграм @psiholog_kolganova