Далеко не все рассказывают о своем диагнозе. Далеко не все справляются со своими эмоциями.
Люди могут не хотеть беспокоить родных и друзей, считая, что их проблемы станут для них тяжелым грузом. Боятся, что их будут воспринимать как «больных», избегать общения, что в итоге может привести к одиночеству.
А самое ужасное - получить жалость, осуждение или неадекватную помощь. И как итог - это может стать причиной молчания.
Мы в своей семье приняли решение рассказать. Рассказать не только родным и близким, но и всему миру. Говорить об этом спокойно, как будто это просто грипп. И нам это решение тоже далось нелегко!
Я приняла свой диагноз ( рак шейки матки 2 стадия) вполне адекватно. Да, слёзы были. Но как минутная слабость. Ну а как иначе? Мы женщины, существа крайне эмоциональные. Но истерик, запоев, "не трогайте меня", "уйдите прочь" - не было. Я не ушла в себя, не бросила семью и работу. Я также провожу время с подругами, ездим семьей на природу, занимаюсь творчеством. Для меня абсолютно ничего не изменилось! Кроме того, что иногда тянет низ живота, таз и порой случаются кровотечения. Но и как будто меня немного не хватает. В плане сил. Я стала больше к вечеру уставать. Я ведь по жизни, как белка в колесе! Я из тех людей которым постоянно надо что-то делать. Поэтому это единственный момент, который меня угнетает - некая усталость. Но и это не мешает жить дальше. А ведь это самое главное - продолжать двигаться вперед! Не уходить в себя! Проходить обследования и бороться за свою жизнь!
Проживать каждый день, как будто он последний. Не откладывать на потом то, что тебе сейчас хочется! Хочешь съесть килограмм мороженого - съешь, несмотря на то, что ты на диете. Хочешь на море? Финансы позволяют, купи билет и едь. Хочешь с подругой в кафешку? Идите, возьмите винца и прекрасно проведите время. Запишитесь на мастер класс какой-нибудь, сходите на шопинг, сходите семьей в кино или съездите на природу. Делайте то, что вы никогда не делали! Если вы в состоянии ходить на работу - супер, ходите! Работа испокон веков отвлекала от всех мрачных мыслей. Найдите хобби! В нашей нынешней жизни есть столько всего интересного и неизведанного!
Вам просто некогда будет грустить между обследованиями! Ведь это просто момент вашей жизни, который надо пройти (я не говорю про более сложные случаи онкологии).
Поэтому я так спокойна. Моему супругу это далось тяжелее. Он очень долго не хотел это принимать. И знаете, мужчины, тоже плачут!
Слава постоянно ходил расстроенный, потерянный..Порой плакал... Я говорила с ним, что не надо! Не надо слез ... Это не решит проблему, от этого мне не станет легче... Очень тяжело видеть своего любимого человека в таком состоянии... Это я про мужа😅
Мы много говорили. И я всегда твердила : "Мне нужны положительные эмоции! Сопли подтерли! И живем дальше!"
Мы все разные. Я по жизни человек строгий, порой жёсткий, мне надо все чётко и по факту и сейчас. Наверно мой характер и помог мне принять свой диагноз.
Надо ли рассказывать?
Это дело каждого. Но мне кажется, что надо. Надо разговаривать. Потому что оказывается вокруг нас есть столько народу, который может нам же и помочь. Советом, помощью, положительными эмоциями.
У меня однажды спросили, а тебе не говорили, что надо к психологу ходить?
Зачем? Лично мне психолог не нужен, у меня он есть и свой, личный - это лучшая подруга! Которая всегда рядом, которая выслушает и порой "прочистит" мозг. У меня есть муж и семья - самая главная поддержка и мотивация жить.
А вообще, я сама себе психолог!
А ещё, я бы посоветовала писать... Это реально помогает! Ведь многие психологи советуют писать или вести дневник:
Ведь это безопасный способ выразить негативные чувства, которые сложно высказать вслух или поделиться ими с близкими.
Регулярная запись своих мыслей и чувств способствует снижению симптомов депрессии, тревоги и стресса.
Письмо помогает лучше понять себя, свои мотивы и внутренние ресурсы
Именно поэтому я изначально стала писать от своей болезни здесь, на Дзене.
Стала рассказывать всему миру о себе. Зачем? А чтобы такие же люди, как мы, которые столкнулись впервые с данной болезнью, могли найти для себя что-то полезное. Чтобы люди понимали, что жизнь не заканчивается. Мы ведь все всегда ищем и читаем информацию в интернете. Я абсолютно также читаю истории людей, которые проходят лечение, которые победили эту заразу. Я нахожу новых интересных людей, которые могут помочь советом или подсказать. Именно так я нашла своего врача в клинике Петрова. По совету подписчицы, которая наблюдается у данного доктора! От того, что о моей болезни знает все наше окружение, меня уговорили ехать лечиться в Санкт-Петербург, хотя я не хотела бросать семью и собиралась лечиться у нас с городе. И никто меня не жалеет! Потому что знают, что я этого не потерплю.
Желаю всем победить свою болезнь!
Не стесняться говорить о ней! Не бояться помощи от близких и друзей, потому что она вам не помешает!
Жалость - пресекать😅
Жить, любить и наслаждаться каждой минутой своей жизни! Ваша жизнь уже 100% не будет прежней. Поменяются приоритеты в жизни, вы кардинально пересмотрите свою жизнь, у вас появятся новые знакомства, новые увлечения.
Всем добра!
И как принято, пожизненной ремисси🙏
Подписывайтесь на наш ТГ канал 👇