Привет, девчонки! Сегодня расскажу, как я борюсь с кругами под глазами. У кого их только не бывает, правда? Просыпаешься, глядь в зеркало, а там... мешки под глазами! Но не паникуйте, всё решаемо.
Вообще, эти круги штука обычная. Обычно это из-за усталости, если не выспалась, понервничала или неправильно ела. Но как сделать, чтоб не выглядело, будто ты всю ночь тусовалась?
Самое главное высыпайся! Звучит просто, но сон это наше всё. Старайся ложиться и вставать вовремя, а перед сном не залипай в телефон глаза устают и сон портится. 7-8 часов сна и ты красотка!
Ещё, коже вокруг глаз нужен особый уход. Крем для тела не подойдёт. Бери лёгкий увлажняющий крем или сыворотку с кофеином, гиалуронкой или витамином К. Они от отёков спасают и кожу укрепляют, так что круги не так видны. Я обычно наношу крем лёгкими похлопываниями, чтобы лучше впитался и заодно массаж получился.
Дома можно сделать компресс, например, с чайным пакетиком (зелёный или ромашковый) или просто чайную ложку охладить. Приложи на пару минут холод сужает сосуды и круги становятся светлее.
И конечно, питание! Ешь больше фруктов и овощей с витаминами C и E они для кожи полезны. А вот соль и алкоголь это враги, так что не увлекайся.
Если всё это не помогает, то сходи к косметологу. Сейчас есть куча процедур от пилингов до лазера, которые реально кожу вокруг глаз улучшают.
В общем, теперь ты знаешь, как с этим бороться.
Если хочешь ещё советов про красоту и всякие полезные штуки, заглядывай в мой телеграм: t.me/afroditazd. Будем вместе становиться красивее и проще!