Привет, мои хорошие!
Когда я смотрю на свои прошлогодние фотографии, где у меня совсем коротенькое каре длиной до линии нижней челюсти, то честно даже не верю, что такая прическа у меня была еще прошлым летом. Подружка тоже мне пишет в сообщениях: «Ты заметила, как у тебя отросли волосы?», а я ей отвечаю, что сама такого не ожидала, но хочу еще длиннее и скорее всего получу ту длину, о которой мечтаю только к следующей весне.
Тема волос после сорока лет для многих важная, потому что и волосы растут хуже, и медленнее, и выпадают больше, и часто речь не идет о том, чтобы отрастить супер-длину, а хотя бы о том, чтобы волосы выглядели здоровыми и не теряли своей густоты.
Сегодня я хочу собрать в одну статью всё, чем пользовалась, когда отращивала волосы и чем собираюсь пользоваться дальше. Я понимаю, что каждый организм уникальный и волосы от природы тоже у всех разные, но, как и во всех сферах жизни, считаю, что если есть возможность попробовать и сделать лучше, значит надо пробовать и делать.
Сразу скажу, что это мой повторный подход к процессу отращивания в «рыжем периоде». Первый пришлось прервать и снова подстричь каре из-за того, что, во-первых, волосы были сильно испорчены долгим обесцвечиванием, пока я носила блонд, а, во-вторых, изнурительной борьбой с волнистым характером волос. Все эти щипцы и плойки даже с термозащитой просто сводили на нет все мои попытки. Благо, я люблю каре и нравлюсь себе, в том числе с ним, поэтому «рубануть карешку» и начать сначала было легким решением.
Отсюда мой первый совет 🫶🏻
Если хотите отрастить волосы или просто их оздоровить и постепенно избавиться от секущихся кончиков, откажетесь от щипцов и плоек. Оставьте только фен и расческу, но каждый раз используйте термозащиту.
Я на самом деле даже думаю, что не столько блонд губил мои кончики, сколько щипцы. Поэтому если вы блондинка, вам нравится этот цвет волос, и вы считаете, что именно он вам идет, то не отчаивайтесь, а начните с того, что срежьте сухие кончики и запустите новый период роста без щипцов и плоек.
Крепкие и здоровые волосы — это еще и то, что мы едим и пьем. Важно выпивать свою норму воды не только для того, чтобы не было отеков, но и для того, чтобы мы не увядали со скоростью света. Я часто представляю себе цветок в горшке, который забыли полить. Ему бы хотя бы глоточек воды, и он моментально порадует мир упругими листьями, а уж если удобрений добавить, то вообще обеспечено буйное цветение. С нами также. Нам нужна и вода, и питательные вещества. Я за минувший год дважды пропила комплекс витаминов для волос и каждый день стараюсь выпить норму воды, даже если не очень хочется.
Поэтому вот мой второй совет 🙌🏻
Пейте больше воды и не забывайте про витамины и минеральные комплексы.
Еще я с весны каждый день принимаю гидролизованный коллаген. Знаю, что отношение к нему у всех разное, поэтому внимание сильно не акцентирую, но я пила и мне нравится эффект и на коже, и на ногтях, и на волосах. В чате Телеграм все было и, если интересно, то по поиску найти несложно.
Еще в этом же разделе про витаминки пару слов скажу про косметологию. Восполнить дефицит полезных веществ и запустить рост здоровых волос может помочь мезотерапия для кожи головы. В минувшем году я её не делала, так как понимала, что волосы и так хорошо откликаются на витаминные комплексы и уход, но пару лет назад такой опыт у меня был. Это больно, но терпимо. За процедуру делают примерно двадцать крохотных укольчиков в кожу головы. Анестезии здесь нет, поэтому ощущения яркие, но терпимые. Мне было больно особенно то ли на висках, то ли на затылке. Уже точно не помню и повторять пока не хочу, так как для эффекта нужно сделать до пяти процедур с интервалом, если не ошибаюсь, в неделю, в итоге больше месяца ходишь на уколы. Но штука работающая. Волосы выпадают меньше, хорошо растут. Если боли не боитесь, то спросите у своего косметолога 🙌🏻
Очень важно подобрать для своих волос тот уход, который вам нравится, и с которым вы сможете обходиться без плойки и щипцов. То есть в идеале было бы здорово, если после комбинации из «шампунь+маска+кондиционер» можно было добавить термозащиту, несмывашку, пенку и получить красивую укладку только феном или вообще без него.
Еще есть такой момент, что волосы могут привыкать к уходу. У меня так. Больше двух-трех месяцев я не могу пользоваться одной и той же линейкой, поэтому вывела для себя правило периодически уход менять. То есть я могу пользоваться одной линейкой, потом через пару месяцев перейти на другую, потом на третью и потом снова вернуться к первой. Вот так на мне уход работает на пятерку. Про все продукты, которые мне нравились и нравятся есть и здесь в статьях, и в Телеграм. По поиску в Телеграм точно проще найти. Просто нужно написать в строке «поиск» в чате канала «маска» или «витамины» и там будут не только мои удачные и любимые средства, а еще и куча советов девчонок, которыми к слову я и сама пользуюсь регулярно.
Стимулировать рост волос поможет Дарсонваль. Это один из тех приборов, работу и эффект от которых видишь очень быстро. Он помогает за сутки избавить от даже очень болючего прыща, а после курса для волос, мои русые от природы корни отрастают на неделю раньше и приходиться их быстрее подкрашивать.
Пока у меня было каре, я просто расчесывала волосы этой насадкой, делая акцент на контакте зубчиков «расчески» с кожей головы. Сейчас, учитывая, что и волосы длинные, плюс они у меня вьющиеся я нашла для себя очень удобный способ расчесывать волосы, их по сути не расчесывая 😅 Дело в том, что на саму длину дарсонваль повлиять не может. Вся основная работа происходит именно при контакте насадки с кожей головы, где находятся волосяные фолликулы. Я просто собираю волосы в высокий и не очень тугой хвост и расчесываю по направлению от линии роста волос к резинке. Таким образом длина не затрагивается, а кожа головы получает отличный «электрический массаж». Очень крутой прибор. Кстати, про дарсонваль даже говорили Антону в RTH и через два месяца после операции сказали, что можно использовать, чтобы простимулировать рост «новых» волос.
Отсюда мой третий совет 🙌🏻
Дарсонваль очень полезный прибор, если вы тоже отращиваете волосы или просто хотите сделать их крепче. Пробуйте.
Дарсонвализация — это физиотерапия, поэтому курсы можно повторять не очень часто. Я сделала за год три курса по десять процедур, а в промежутках между курсами делала разовую вспомогательную процедуру один раз в две недели. Никите прыщики подсушиваю по мере их появления. Если какой-то вскакивает, ноет, нарывает, то точечно его обрабатываем, и обычно за сутки или двое он сам проходит без следа.
Еще одно достаточно недавнее открытие — это массажер для мытья волос. Заказала на WB и теперь каждый раз использую, когда мою голову. Нравится и мне и моим мальчишкам. Волосы промывает лучше, массирует и вообще просто приятно. Главное водить им именно по прикорневой зоне небольшими круговыми движениями. Чтобы волосы он не путал, делаем с отрывом от кожи головы. То есть поставили на височную зону, поделали маленькие круги, пока шампунь не вспенится, затем подняли массажер и переставили на следующую зону и снова помассировали и так по все голове. В этом случае волосы путаться не будут, а вот если вы его один раз поставите и будете без отрыва переходить от одной зоны к другой, то, конечно, он все волосы вам перепутает. Особенно если они длинные.
Когда я показала эту покупку в Телеграм, было много комментариев о том, что девчонки тоже пользуются и нравится. Вдруг вы еще про такую не знаете.
Отсюда мой четвертый совет 🙌🏻
Массируйте голову при каждом мытье волос.
Переход на шелковые наволочки был у меня постепенным. Мне кажется, я уже рассказала, что сама сомневалась, что шелк не портит волосы и не оставляет заломы на лице, поэтому я сначала просто привязывала к своей подушке шелковый платок, который мне привезла из Вьетнама тетя. Уже не помню, сколько это длилось, но на макушке волосы перестали превращаться в метелки, и это заметил мой парикмахер и в тот день сказал, что подстригать не будем, так как кончики почти все целые. С тех пор я сплю либо на шелке, либо на гладком сатине. Тут момент, что если волосы длинные, и вы можете собрать их в высокий хвост-ананас, то подойдет и сатин, а если волосы сильно повреждены плойкой или щипцами, при этом вы носите стрижку не ниже линии плеч, то попробуйте либо шелковый платок, либо купите шелковую наволочку.
Отсюда мой пятый совет 🙌🏻
Спите на шелке или сатине.
Еще мне бы хотелось поделиться мнением, но я не могу выделить его в отдельный совет, так как оно может кому-то показаться спорным. Дело в том, что на мой взгляд отрастить волосы можно в том случае, если в принципе перестать их подстригать. Все вот эти советы, что раз в два-три месяца обязательно нужно обновить срез в салоне я игнорирую. Я согласна, что если кончики прям плохи, и вы пока только сращиваете поврежденные волосы, то это одна история и состригать эти концы-метелки нужно, но если они у вас в принципе уже оздоровились и секущиеся встречаются по всей голове не повсеместно, а единично, то вы гораздо быстрее отрастите длину, если вообще забудете про ножницы.
Я очень хочу сделать к лету стрижку, которая со спины напоминает пушистый лисий хвост или латинскую букву V. Однако, чтобы это сделать мне сначала нужно еще раза в два отрастить длину. Год я вообще не трогала кончики. Недавно срезала два сантиметра, поэтому на первом фото волосы вам могли показаться чуть короче, чем еще совсем недавно в «переодевашках» в ВК. Сейчас снова забываю про ножницы хотя бы до весны.
И еще очень полезно для сохранения длины не перемораживать её зимой. Прячьте волосы под шарф или даже под верхнюю одежду хотя бы в очень морозные дни ☃️
У меня, к сожалению, нет промокода на Wildberries, поэтому шампуни и наволочки со скидкой купить не помогу, а вот на Дарсонваль от GEZATONE есть промокод BIH642775 скидка 25% до 08.10.
Желаю вам чудесного дня, прекрасных и здоровых волос в любом возрасте 🍁🍁🍁
Сияйте, девочки ✨✨✨
Ваша Соня 🦊
Ставьте нравится 👍🏻 Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео и статьи! Буду рада вам на моем канале в Телеграм в ежедневных сториз ❤️ Увидимся очень скоро 🌼🌿🌷
👉🏻Откройте еще одну грань моего творчества в моих детективных романах Сандаловая палочка📖, Фарфоровая девочка📖 и Синдром неузнавания📖, еще в печатном виде есть на OZON👈🏻 и Wildberries👈🏻
👉🏻https://t.me/soniageld👈🏻 — здесь я постоянно на связи 🙌🏻
👉🏻https://vk.com/soniageld_official👈🏻 — здесь будут все видео и прямые эфиры
Реклама. ООО «МИТРИДАТ» ИНН 7727696979 erid: 2Vtzqwgxkuz
