Где бы ты ни находился, в каком положении бы ни был — это твоя точка старта. Нет неподходящего времени, возраста, состояния, обстоятельств, есть только ограничивающие установки, которые ты несёшь в себе. Единственное, что важно — твоё желание измениться.
Если ты неудовлетворен тем, что имеешь, если понимаешь, что способен на большее, если чувствуешь, что живешь не своей жизнью — самое время начать действовать. Стать тем, кем ты всегда хотел. Стать тем, кем ты на самом деле являешься. Начни с 5 шагов:
1. Прими тот факт, что то, как ты сейчас живешь — это твой выбор. Каждое твоё действие вело тебя в эту точку. Хватит думать, что то, что с тобой происходит — несправедливо. Справедливости нет. Она лишь социальный конструкт, следствие когнитивного искажения. Ты и только ты ответственен за всё, что с тобой происходило и происходит, включая детство. Если сможешь посмотреть так, то увидишь, что ты приобрёл в результате этих выборов. Тот бесценный опыт, который ты считаешь никому ненужным.
2. Стань автором своей жизни. Быть автором — это значит нести ответственность. Только не путай ответственность и обязательство. Ответственность — это всегда выбор. Я делаю это не потому, что должен, а потому что выбираю делать. Избегая ответственности, ты ставишь себя в позицию ребёнка. Ребёнок слаб и не может принимать собственные решения. У ребёнка нет денег и секса. Быть взрослым — это нести ответственность.
3. Твоя главная ответственность перед собой. Научись держать данное себе слово. Хватит передоговариваться, хватит игнорировать и предавать себя. Сказал — делаешь. Начав это, ты, скорей всего, продолжишь срываться. Это нестрашно, это процесс. Просто отслеживай и не переставай пытаться. Возможно, что-то выполнить не получится, потому что это не твоё или ещё не время. Твой ориентир — это то, что ВАЖНО для тебя.
4. Забудь слова ДОЛЖЕН и НАДО, есть только то, что ВАЖНО. Только важное ты делаешь без сопротивления. Определи, что для тебя важно и наполни этим свою жизнь. Для этого определись с ценностями. Они — твоя база для отсеивания ненужного.
5. Поставь цели. Живя без целей, ты пускаешь жизнь на самотёк. Плывя по течению, не удивляйся, что тебя прибило не к тем берегам. Цели должны быть конкретными и достижимыми. Разбей их на долгосрочные, среднесрочные, краткосрочные и «здесь и сейчас». Каждая маленькая цель — это шаг к большой. Каждое действие — это шаг к цели. Прежде чем что-то сделать, задай себе вопрос: «Это поможет мне достигнуть того, что я хочу?»
Моя точка старта — это комната в разбитой коммуналке с мамой в соседней комнате. Это видавшая виды Приора. Это 400 000 рублей долга. Это работа в яндекс доставке. Это отсутствие отношений. Это один близкий человек. Это почти 34 прожитых года. Это год в терапии. Это 4 года попыток изменить бессознательные установки, в результате которых я пришёл к этим шагам и могу двигаться дальше.
Я создал всё это. Я выбрал жить так, чтобы оказаться здесь. Это не случайно, я должен был через это пройти, чтобы получить опыт, чтобы стать тем, кем я сейчас являюсь. Благодаря пройденному пути я развил чувствительность к людям и явлениям. Я могу глубоко проникать в состояния других, видеть слабости и точки роста, которые они сами не осознают. Я научился видеть закономерности там, где их не видит большинство. Научился отделять истинное от навязанного. Я развил способность к тщательному анализу людей, событий, опыта и знаний.
Всё это благодаря трудному детству, бездумной юности, не тем людям, не тем местам, трудностям и потерям, нехватке, которую я пытался заполнить всю жизнь. Всё это формировало во мне жажду чего-то большего, заставляло искать смыслы. Наконец-то я сумел трансформировать своё мышление, избавился от негативных установок и могу делиться приобретенным опытом и знаниями. И я знаю, что ты пережил не меньше и обладаешь уникальным опытом, способным повлиять на свою жизнь и жизнь других людей. Осталось только начать.
Здесь я рассказываю о том, как я пришёл к этому и как меняется моя жизнь. Даю рабочие инструменты для изменения мышления и повышения удовлетворения жизнью. Это не про деньги, для этого есть другие каналы. Это про то, как подружиться со своей головой, перестать саботировать свою жизнь, начать принимать и ценить себя, осознать свои истинные ценности и желания, войти в контакт с собой и начать жить по-настоящему. Когда ты перестаёшь саботировать себя, начинаешь ясно видеть свои цели и действовать последовательно — ресурсы, включая деньги, станут естественным следствием твоей продуктивности.
Подписывайся, и давай вместе двигаться по пути к той жизни, которую мы заслуживаем.
