Диета звучит красиво. Слово «новая жизнь» прямо сверкает в глазах: завтра всё начну по-новому, буду есть овощи, пить воду и сиять здоровьем. Первая половина дня ещё как-то держится. Ты бодро жуёшь салат и смотришь на коллег с булочками, думая: «Вот я-то точно не сорвусь».
Вечером всё рушится. В мозгу загорается сигнал: «Кусочек тортика не повредит». Тортик плавно превращается в половину, а половина — в полное опустошение тарелки. После этого идёт стандартное «зачем я это сделал?» и обещание «завтра начну заново».
Отдельный вид пытки — модные диеты. «Ешь только гречку неделю — похудеешь!» Да, похудеешь, но вместе с верой в человечество. Или «чудо-напиток с лимоном». В итоге сидишь в туалете чаще, чем в офисе, а результата нет.
И спортзал. Ты идёшь туда голодный, на пробежке думаешь только о пельменях, а тренер рассказывает про «силу воли». Хочется силой воли ударить по голове тренера.
Диета — это не рай. Это вечная борьба с холодильником и собой.
А для вас диета — спасение или чистая пытка?
Жми лайк, если хоть раз устраивал ночной рейд на холодильник.
Подписка — для тех, кто честно признаёт такие срывы.