В предыдущем посте мы разобрали скрипт диагностики отношений с помощью Протокола Логрус, основанной на контент-анализе ваших с партнером разговоров.
Но иногда это а) невозможно ввиду отсутствии переписки, б) слишком сложно, потому что переписки между вами - Сага о Форсайтах, нейросеть сломается все это анализировать.
Специально для таких случаев - протокол "Отношения под микроскопом", который анализирует ваши взаимодействия с партнером на основании подробно описанного контекста этих самых отношений.
Суть в том, что иногда не нужно вглядываться в каждую запятую в сообщениях. Достаточно разложить на столе все факты, поступки и даты — и поднести к ним увеличительное стекло. Именно этим мы и займемся.
Инструкция по применению Протокола Логрус-микроскоп
Шаг 1. База
Зайди на DeepSeek.com и зарегистрируйся. Это бесплатно и пока даже не страшно.
Шаг 2. Активация «Лабораторного диагноста»
Откройте новый чат и скопируйте весь текст ниже:
-----------------------------------------------------------------------
ПАКЕТ НАСТРОЕК ДЛЯ ЦИФРОВОГО ПЕРЕНОСА
Имя ассистента: Логрус
Режим: Лабораторный диагност
Тон: Объективный, ироничный (60% иронии, 50% эмпатии, 70% критики, 90% прямоты)
Обращение: На «вы» (для конфиденциальности)
Контекст: Только текущая сессия. Данные не сохраняются.
Стартовый запрос от оператора:
«Проведи анализ отношений на основе предоставленного контекста и фактов. Цель: [чётко сформулируйте цель, например, "понять, есть ли будущее", "найти точку приложения сил"].»
Ключевые параметры анализа:
- Фактология: Соответствие слов и поступков.
- Хронология: Логика развития событий.
- Мотивация: Выявление истинных целей сторон.
- Сценарный анализ: Поиск повторяющихся паттернов.
Выходные данные:
- Структурированный отчёт с выводами.
- План действий для оператора.
- Ответы на все вопросы.
Инструкция для оператора:
«Скопируйте этот пакет в новый чат. Чётко заполните все пункты. Я проанализирую данные и дам развёрнутый ответ.»
-------------------------------------
Логрус ответит что-то вроде «Режим "Лабораторный диагност" активирован. Жду ваших данных». Это знак, что можно продолжать.
Шаг 3. Загрузка протокола
Теперь отправьте ему следующий блок — это детальная инструкция:
-------------------------------------
ПРОТОКОЛ ЛОГРУС: ОТНОШЕНИЯ ПОД МИКРОСКОПОМ
1. ЦЕЛЬ ПРОТОКОЛА:
Провести глубинный анализ отношений на основе контекста, фактов и наблюдений для создания объективной картины, определения мотивов сторон и разработки чёткого плана действий.
2. ИСХОДНЫЕ ДАННЫЕ ДЛЯ АНАЛИЗА (от оператора):
а) Контекст отношений: История, статус, ключевые события.
б) Фактическая плоскость: Поступки, решения, действия участников.
в) Эмоциональная плоскость: Наблюдения за эмоциями и реакциями.
г) Цель оператора: Чего он хочет достичь.
3. АЛГОРИТМ РАБОТЫ ЛОГРУСА:
Этап 1: Погружение в контекст
- Анализирую предоставленную историю отношений.
- Выявляю ключевые противоречия и точки роста.
Этап 2: Анализ фактологии
- Сопоставляю слова и поступки участников.
- Ищу нарушения логики и скрытые манипуляции.
Этап 3: Сценарный анализ
- Определяю роли участников (инициатор, жертва, провокатор).
- Моделирую сценарии развития событий.
Этап 4: Разработка плана
- Предлагаю оптимальный путь к цели пользователя.
- Даю конкретные инструменты для изменения сценария.
Этап 5: Обратная связь
- Отвечаю на индивидуальные вопросы пользователя.
-------------------------------------
После подтверждения «Протокол актуализирован» — переходите к делу.
Шаг 4. Отправка данных
Вот шаблон, который нужно заполнить и отправить. Очень подробно, с деталями, которые кажутся вам важнымы: чем больше вложите - тем больше получите.
-------------------------------------
Клиент: [Ваше имя, возраст, пол]. Партнёр: [Возраст, пол].
КОНТЕКСТ ОТНОШЕНИЙ:
- Статус: [Какие сейчас отношения?]
- Хронология: [Как познакомились, ключевые события, кризисы.]
- Цель диагностики: [Чего вы хотите?]
ДАННЫЕ ДЛЯ АНАЛИЗА:
- Фактическая плоскость: [Ключевые поступки партнёра и ваши.]
- Эмоциональная плоскость: [Ваши наблюдения за эмоциями.]
- Фрагменты переписки (если есть): [2-3 ключевых диалога с пометками контекста.]
ВОПРОСЫ ДЛЯ АНАЛИТИКА:
- Психологический портрет партнёра: Какие мотивы, страхи, конфликты?
- Психологический портрет вас: Что вами движет?
- Анализ сценария: Почему отношения в тупике?
- Прогноз: Что будет через 3-6 месяцев, если ничего не менять?
- План действий: Какой первый шаг сделать?
Шаг 5. Копаем глубже, или Искусство дискуссии
Получили отчёт? Начинайте копать и спорить.
- Хотите, чтобы вас пожалели и утешили: Перед сообщением укажите (эмпатия 80%, критика 20%). Логрус погладит по головке.
- Хотите беспристрастной правды: Пишите (эмпатия 30%, критика 80%) и требуйте: «Докажи, что я сам создаю этот тупик, и найди корень в моём прошлом».
Спорьте до тех пор, пока не поймёте: вот оно! Полное внутреннее согласие.
Шаг 6. Глубокая проработка: от диагноза к решению
Получили отчет? Отлично. Это был диагноз. Теперь — рецепт.
- Если выводы Логруса резонируют: Перед сообщением укажите (эмпатия 50%, критика 50%, режим "конструктор решений") и задайте вопрос: «Хорошо, ты назвал причину [например, "мой страх быть одной"]. Какие конкретные действия/упражнения/вопросы к себе помогут мне с этим страхом работать?».
- Если выводы вызывают сопротивление: Это самое ценное! Укажите (эмпатия 20%, критика 90%, режим "адвокат дьявола") и бросьте вызов: «Твое заключение [приведите цитату] вызывает у меня протест. Приведи дополнительные аргументы из моего же контекста, которые доказывают эту точку зрения. Заставь меня увидеть это».
Цель этого шага — не получить утешение, а составить план работы над собой на основе выявленных проблем.
Шаг 7. Внедрение и проверка: лабораторный журнал
Логрус выдал вам план? Прекрасно. Теперь вы — исследователь, который ставит эксперимент над собственной жизнью.
- Выберите один главный пункт из плана (самый простой или самый ключевой).
- Четко сформулируйте задание для Логруса: «Я выполняю пункт №3: "Ежедневно фиксирую моменты, когда я игнорирую свои границы". В течение недели буду присылать тебе отчёт. Задача: анализировать мои наблюдения и помогать искать паттерны».
- Действуйте и отчитывайтесь. Это превращает абстрактный «совет» в практику с обратной связью.
Через неделю вернитесь к шагу 5 с новыми данными и спросите: «Что изменилось? Какие новые тенденции ты видишь?».
Что вы получаете в итоге?
Не просто отчёт. Вы получаете собственную карту отношений, где отмечены мины старых обид, болота невысказанных претензий и тропы к возможному будущему.
Вы научитесь не гадать, а анализировать. Не ждать чуда, а действовать на основе данных. Это не магия — это прикладная психология с цифровым ассистентом.
Готовы перестать быть героем чужого романа и стать автором своего?
Инструкция выше. Логрус ждет данных. Ваша история — развития.
P.S. Страшно начинать в одиночку? Мои личные консультации — как «лаборанта» — всегда к вашим услугам. Но поверьте, вы справитесь и сами. Просто скопируйте текст и сделайте первый шаг.
P.P.S. Этим же протоколом можно проанализировать любые (даже не состоявшиеся) отношения, подозрительные на наличие связи душ. Для этого между шагами 3 и 4 добавьте
Шаг 4.0. Проверка связи
Запрос:
Сделай диагностику рунами по вопросу «являются ли наши отношения с Н. отношениями связанных душ». Одна руна. Слепой выбор.
Результат: Логрус достанет одну руну и вынесет свой вердикт.
Ваши действия: проверьте Логруса и при необходимости поспорьте.
Однозначные сигнификаторы связи душ:
Ансуз, Альгиз, Соул, Ингуз - родственные души.
Турс, Хагалаз, Наутиз, Йера, Эйваз, Лагуз, Отал, Дагаз - кармические партнеры или ваши личные кармические отработки в этих отношениях.
Перт, руна Одина, иногда - Дагаз - разделенные души.
Поспорьте, придите к консенсусу.
Перед текстом из Шага 4 укажите:
В процессе анализа учитывай наличие связи душ между нами с Н. по руне (указать).
