Устали чувствовать себя как белка в колесе? 🐿️
Знакомый сценарий:
звонок будильника, быстрый кофе, беготня, работа, дом, прокрутка ленты перед сном. И так один и тот же день снова и снова.
Внутри постоянно тихо волнуешься: «Успею ли я всё? А что, если я опоздаю? Кажется, я опять занимаюсь не своим делом...».
В результате — никаких сил и радости. Жизнь будто проходит где-то рядом, а ты просто существуешь на автомате.
Стоп-стоп! Так больше не может продолжаться.
Самый первый шаг к изменениям — разобраться, как именно ваше «колесо» устроено и где находится ваша личная кнопка «стоп», которая спасает от выгорания.
На мастерской «Книга Перемен» я помогу вам:
➡️ Найти корень тревоги. Чтобы бороться не с последствиями, а с самой причиной беспокойства.
➡️ Включить внутренний источник энергии. Перестать ждать, когда кто-то или что-то вас зарядит.
➡️ Научиться останавливаться. Выходить из режима «автопилота» и снова начать чувствовать вкус жизни.
Хватит просто бежать. Пора начать жить осознанно и с радостью. Запись на мастерскую уже открыта, через л/с.
#краснодар #краснодармероприятие #краснодарвстречи #краснодаранонс
