Правильный ответ — соль 🧂 Не шоколад, не вино и даже не кофе. Основной враг сосудов — скрытая соль, которая есть почти во всех готовых продуктах: хлеб, колбаса, соусы, консервы. Избыток соли задерживает воду, увеличивает объём крови в сосудах и поднимает давление. 🫀Кофе может дать кратковременный скачок, но у привычных любителей он выражен слабо. Шоколад в умеренных дозах скорее полезен (флавоноиды расширяют сосуды). А красное вино в небольших количествах тоже не так опасно, как соль ❤️ Если вам нравятся такие опросы — ставьте сердечки, продолжим тему