«Он смотрит на свое отражение, но видит не себя, а созданный им самим идеальный портрет. И этот портрет - его единственная защита от мира, который когда-то его не принял».
В общественном сознании укоренился образ нарцисса как самовлюбленного, надменного человека, неспособного ни на что, кроме самолюбования. И мы сами легко навешиваем этот ярлык на каждого, кто кажется нам излишне самоуверенным. Но что, если эта уверенность - всего лишь иллюзия, тщательно сконструированная маска, за которой скрывается нечто совершенно иное?
Психоаналитики часто сталкиваются с тем, что настоящая проблема кроется не в той личности, которую человек демонстрирует миру, а в той, которую он от мира прячет. Истина же, на мой взгляд, заключается в том, что в каждом тщеславном нарциссе действительно живет очень застенчивый, напуганный ребенок.
Фасад величия и внутренняя пустота
Принято считать, что нарциссы обладают завышенной самооценкой. Парадокс, однако, в том, что это не совсем так.
Грандиозность, потребность в восхищении, надменность - это не проявления любви к себе, а лишь защитные механизмы. Это попытка убедить прежде всего самого себя в собственной значимости, потому что внутри - болезненная пустота и глубокое, детское ощущение собственной неполноценности.
Представьте ребенка, который в раннем возрасте, в тот самый хрупкий период, когда только начинает осознавать себя отдельной личностью, не получил безусловного принятия. Другими словами, ему дали понять: чтобы его любили, он должен быть «особенным». Он должен соответствовать ожиданиям родителей, воплощать их несбывшиеся мечты, быть удобным и успешным. Его истинные чувства и желания оказались неважными. И тогда ребенок делает бессознательный выбор: чтобы выжить эмоционально, он начинает прятать свое подлинное «Я» и создает «ложное Я» - тот самый фасад, который видят окружающие.
Взрослея, такой человек продолжает нести в себе этот внутренний конфликт. Его грандиозное «ложное Я» требует все новых подтверждений своей исключительности: похвал, восхищения, власти, статуса. А его истинное «Я» это тот самый застенчивый ребенок, который боится, что его раскроют, и потому еще громче требует восхищения и еще яростнее отвергает любую критику, которая может стать угрозой для хрупкого фасада.
Многие спрашивают: почему нарцисс не может остановиться?
Ответ лежит в области нейробиологии и психологии развития. Травма, приведшая к формированию нарциссической защиты, как правило, возникает в довербальный период, когда ребенок еще не может говорить. На самом деле - это глубинная, неосознаваемая рана, которую невозможно просто «осмыслить» и отпустить.
Этот ребенок, запертый внутри взрослого человека, живет в постоянном страхе быть отвергнутым. Его тщеславие и высокомерие - это крик о помощи, который, к сожалению, чаще всего отталкивает людей, а не привлекает их. Он жаждет безусловной любви, но способен воспринимать лишь восхищение, которое является ее суррогатом. Он эксплуатирует других в отношениях, потому что не научился видеть в партнере отдельную, независимую личность и для него другие люди - лишь инструменты для поддержания его собственного хрупкого самоощущения.
Что нам делать с этим знанием?
- Во-первых,
оно помогает видеть за надменным поведением другого человека не монстра-абьюзера, а травмированного ребенка. Это не оправдывает поведение, но позволяет понять его истоки и не принимать его на свой счет.
- Во-вторых,
и это самое важное, если вы узнали в этом описании себя или близкого человека, это знание будет первым шагом к исцелению. Путь нарцисса к целостности лежит через мужество - мужество признать существование того самого испуганного ребенка внутри, позволить себе быть неидеальным, дать право на ошибку и слабость не только другим, но и самому себе.
Это невероятно сложная и длительная работа, и она практически невозможна без поддержки специалиста.
И работа эта предполагает не «улучшение» фасада, а его постепенный демонтаж и кропотливое выращивание того самого истинного «Я», развитие которого было прервано в детстве.
Но! Не забываем главного, что здоровый нарциссизм - это не патология, а основа нашей самооценки, амбиций и стремления к созиданию. Задача не в том, чтобы уничтожить его, а в том, чтобы помочь «застенчивому ребенку» выйти из тени, перестать прятаться за маской и начать жить полной, настоящей жизнью.
Надеюсь, эти размышления позволили вам увидеть за знакомым и, быть может, даже набившим оскомину термином не просто набор негативных черт, а глубокую человеческую драму. Драму, которая разыгрывается в душе каждого нарцисса.
P.S. Существует такое мнение: что дети травмированных родителей, которые пережили войну или катастрофу, склонны посылать сигналы ребёнку, что он должен прожить ту жизнь, которой не было у них. Такое «послание» также колечит чувство самоуважения и ведёт к нарциссизму.
#дмагностика @tatjana_igoshina
#НарциссБезМаски #ВнутреннийРебенок #ТеньНарцисса #ЛожноеЯ #ПсихологияТравмы #ЗащитнаяБроня
#ПсихологияОтношений #ПочемуНарциссТакСебяВедет #Созависимость #ЛичныеГраницы #КакУстроенНарциссизм
#НеудобнаяПсихология #ЧтоСкрываетНарцисс #ВнутренняяПустота #МаскаСорвана #ДетскаяТравма #НеТолькоЛюбовьКСебе
#ВнутреннийРебенок #НарциссБезМаски #ПсихологияОтношений #НеудобнаяПсихология #ЛичныеГраницы #ТеньНарцисса