Декретный отпуск хоть так и называется, отдыхом там и не «пахнет». Кто-то отдаёт себя без остатка семье, другие хотят сохранить профессиональные навыки и вернуться на работу. Но, некоторые мамы находят в себе силы освоить что-то новое или вовсе найти удаленную работу.
Правильно варианта, конечно же, нет, но есть ряд вещей, которые нужно понимать, если собираетесь начать работать во время декретного отпуска. Например, когда лучше начать, с чем придется столкнуться, какие есть советы и лайфхаки. Много мам уже столкнулись с разными проблемами и трудностями, зачем проходить через одни и те же трудности?
Лучшее время для работы
Лучший способ понять, когда можно начинать работать — слушать свой организм. Беременность, роды и материнство — индивидуальны у всех. Весь период может пролететь как один день, а могут и возникнуть сложности на любом из этапов.
Врачи рекомендуют воздержаться от чрезмерной активности в первые 1-3 месяца. В это время организм и мозг привыкают к новой реальности. Даже если будет огромное желание поработать (что крайне сомнительно), нормально сосредоточиться на чём-то будет очень сложно.
3-6 месяцев. Становится ощутимо легче. Ребенок становится крепче, держит головку, начинает изучать мир. Возможно, вам повезет и он позволит отлучаться хоть на короткое время.
Если есть возможность заняться делом, не требующем много времени, вполне можно попробовать. Но, нужно понимать, что малыш совсем маленький и в любое время может потребовать внимания. Это нужно учитывать.
6-12 месяцев. Время активного ползания и изучения мира. Тут как повезет. Если ребенок усидчивый и любознательный, он будет проводить много времени за игрушками (игрушкой для него может быть что угодно).
Именно в это время многие подруги начали поиски удаленной подработки. Если не повезло и ребенок исследует мир активно, единственный вариант - использовать время сна для работы. Про отдых можно забыть при таком расписании.
12+ месяцев. Наверное, наиболее удачное время для старта работы на удалёнке. Ребёнка можно заниматься различными активностями. Да он и сам уже может себя занять и что-то придумать.
Если удостовериться в безопасности и планировать только такие задачи, которые можно в любой момент перенести, то ничего кроме желания вас не ограничивает.
Преимущества и недостатки работы в декрете
Хоть многим мамам и кажется, что работать в декрете невозможно и изнурительно, в этом есть даже положительные моменты. Но, и от минусов никуда не деться.
Из плюсов:
- всегда рядом, не пропустите важные моменты из жизни ребенка;
- никаких рамок, не нужно соблюдать дресс-код, тратиться на одежду, тратить время на проезд и прочее;
- возможность обучения, приобретения дополнительных навыков;
- поддержания актуальных знаний в профессии, если есть такое желание;
- гибкий график, вы сами выбираете когда отдыхать, когда работать, можно разбивать большие задачи на много мелких.
Минусы работы в декрете:
- большая нагрузка, даже если повезет со спокойным ребенком, никто не отменить необходимость заботы о нем и о доме;
- сложно сфокусироваться, особенно без сильной мотивации можно забываться и неосознанно браться за домашние дела вместо работы и наоборот;
- слабая концентрация, малыш часто будет требовать внимания и отвлекать, не все способны быстро переключаться и удерживать концентрацию;
- риск выгорания, материнство и так требует много физических и моральных сил, дополнительная нагрузка и отсутствие отдыха только всё усугубят;
- чувство вины, эмоциональное выгорание может запустить чувство вины, будто мама уделяет недостаточно внимания ребенку.
Что стоит знать, перед началом работы в декрете?
Да, есть много факторов и рисков, с которыми можно столкнуться. Однако, с большинством из них уже сталкивались. Можно и нужно использовать чужой опыт, чтобы хорошо подготовиться и избежать сложностей и рисков.
1. Если работа подразумевает выполнение задач для какой-то компании, стоит выяснить как можно больше о ней. Также стоит обсудить вопросы, связанные с форс-мажорными ситуациями, которые могут возникнуть из-за ребенка. Чтобы потом ни у кого не было претензий и возмущений.
2. Стоит создать для себя уголок, в котором будет комфортно работать. Правильная обстановка помогает некоторым людям настроиться на рабочий лад. Можно попробовать поискать то, что будет успокаивать и мотивировать. Например, многие слушают музыку.
3. Планируйте день. Так вы будете знать, когда ребенок будет спать или занят, чтобы в это время заняться работой. Можно продумать план «Б», на случай если ребенок не захочет следовать вашему плану. Это может быть новая игрушка, игра или занятие, которое увлечет его на какое-то время.
4. Если чувствуете, что сильно устаете и не справляетесь с нагрузкой, можно изменить подход и попробовать различные варианты работы. Их очень много, нужно просто почитать что-то про тайм-менеджмент. Например, можно работать короткими промежутками с обязательными перерывами. Тут всё индивидуально.
5. Видела как одна мамочка постоянно просила своего сына помочь её в каких-то мелочах. Перенести бумаги, принести карандаш и всё в таком духе. Ребенку интересно, он занят, у мамы есть время поработать. Вряд ли это подойдет многим, но попробовать можно.
6. Делайте себе небольшие, но обязательные подарки за работу. Это работает практически в любой сфере. Мини презенты за проделанную работу помогают поддерживать мотивацию и не перегружаться морально.
А вы работали в декрете? Поделитесь в комментариях.
Поддержите канал: подпишитесь и поставьте лайк. Благодарю!
Также можно почитать:
Как мотивировать ребёнка на учёбу?
Иностранный язык: стоит ли учить с раннего возраста?
Семейный бюджет: суть, доходы, расходы, планирование
Оптимальный перерыв между беременностями, когда тебе за 30
5 ошибок во время родов