Найти в Дзене

Цистит! Я снова позволила

Цистит! Я снова позволила... Если ты ещё в позиции «надо потерпеть», слушай дальше. Это снова я — Гульнара. И, напоминаю, совсем не блогер. Но зато очень люблю говорить правду. ❤️ Вчера мы говорили о головной боли — о том, как реагирует тело, когда ты молчишь, но внутри всё кипит. Сегодня — продолжение. Только теперь не про голову. А про то, что «включается» ниже… и внутри. Знакомо? После обеда с коллегой — вдруг снова схватило желудок. После визита "заботливой" свекрови — цистит. После поездки к родственникам — желчная колика и "скорая помощь". Ты думаешь: «Ну, наверное, я что-то не то съела», «простудилась», «погода». Но тело знает лучше. Цистит — это не "посидеть на холодном". Это — "ко мне снова вторглись, а я не ответила". Ты позволила кому-то буквально залезть на твою территорию, в твои мысли, время, тело — ты не сказала «стоп». Гастрит — это не от "аджика была хороша". Это — "я снова вынужден доказывать свою правоту, задолбался уже до тошноты". Ты глотаешь обиды, как таб

Цистит! Я снова позволила...

Если ты ещё в позиции «надо потерпеть», слушай дальше.

Это снова я — Гульнара.

И, напоминаю, совсем не блогер. Но зато очень люблю говорить правду. ❤️

Вчера мы говорили о головной боли — о том, как реагирует тело, когда ты молчишь, но внутри всё кипит.

Сегодня — продолжение.

Только теперь не про голову.

А про то, что «включается» ниже… и внутри.

Знакомо?

После обеда с коллегой — вдруг снова схватило желудок.

После визита "заботливой" свекрови — цистит.

После поездки к родственникам — желчная колика и "скорая помощь".

Ты думаешь: «Ну, наверное, я что-то не то съела», «простудилась», «погода».

Но тело знает лучше.

Цистит — это не "посидеть на холодном".

Это — "ко мне снова вторглись, а я не ответила".

Ты позволила кому-то буквально залезть на твою территорию, в твои мысли, время, тело — ты не сказала «стоп».

Гастрит — это не от "аджика была хороша".

Это — "я снова вынужден доказывать свою правоту, задолбался уже до тошноты".

Ты глотаешь обиды, как таблетки, — без воды, без эмоций, без права злиться.

Холецистит — это не "жирное и копчёное мне нельзя".

Это — "снова я наслушался несправедливых упрёков, да ещё от родных, не смогла ничего возразить, за что они со мной так?".

Ты несёшь на своих плечах всех — и забываешь, что у тебя тоже есть плечи. И они устали.

Тело не наказывает.

Оно — сообщает. Очень точно.

Как будто говорит:

«Смотри — вот здесь ты промолчала. Вот здесь — позволила. Вот здесь — стерпела.

Я больше не могу молчать за тебя. Я покажу. Через боль».

А у тебя такое бывает?

Какой орган «включается», когда ты чувствуешь: "Опять терплю через силу"?

Цистит — когда кто-то без спроса лезет в твою жизнь?

Гастрит — когда "глотаешь" обиду на своей территории, в своих делах и проектах?

Холецистит — когда чувствуешь, что тебя "бьют" свои же близкие люди?

И это может быть спина, живот, горло. Какой-то другой орган.

Тело никогда не врёт. Оно - всегда за тебя.

💬 Напишите в комментариях, какой симптом "включается" у тебя, когда ты не отстаиваешь свои интересы?

Не стесняйся. Здесь безопасно.

Ты не одна. Мы все когда-то "терпели", пока тело не начало говорить за нас.

📌 Кстати… если тебе знакомо это чувство — «я знаю, что нужно что-то менять, но не знаю, с чего начать», — напиши мне, помогу разобраться.

@psy_gulnaramaslova

👉 Уже завтра — третий день: «Почему дети «зеркалят» наши границы — и как это проявляется в их теле».

Да, если у ребёнка "вдруг" начались тики, недержание, боли — это может быть не «возрастное».

Это может быть — твой стресс. И ребенок чувствует его глубже, чем ты сама.

🔥 Какой орган «включается», когда ты не отстаиваешь свои интересы?

Напиши.

Это не просто комментарий.

Это карта твоих границ. И первый шаг к тому, чтобы их защитить.

А я всегда рядом. ❤️

@psy_gulnaramaslova