Обзор протеиновых добавок: рейтинг по реальному содержанию белка
Мы представляем независимый рейтинг, основанный на лабораторных экспертизах. Все исследования выполнены в аккредитованных государственных лабораториях (таких как Роспотребнадзор, ФБМА России, ФГАНУ ВНИМИ).
Наш рейтинг регулярно пополняется новыми данными. Мы обновляем его каждый раз после получения результатов новых проверок. Актуальная дата обновления всегда указана внизу страницы.
Как составлен рейтинг?
Позиции в списке расположены в порядке убывания количества белка, которое было фактически обнаружено в ходе лабораторного анализа.
Важное замечание: Высокий процент протеина не всегда означает лучшую выгоду. Цены на добавки постоянно меняются из-за акций и скидок. Поэтому самый экономичный вариант можно определить, рассчитав цену за 1 грамм чистого белка.
Как определить выгодность покупки?
Вот простая формула для расчета:
- Найдите общий вес белка в упаковке: Умножьте вес банки (в граммах) на процент белка из нашей экспертизы (переведите проценты в доли, например, 70% = 0,7). Это покажет, сколько всего граммов чистого протеина вы покупаете.
Формула: Вес упаковки × (Процент белка / 100) - Рассчитайте цену за грамм: Разделите стоимость банки на полученное выше число.
Формула: Цена ÷ Общий вес белка
Примеры расчетов:
- Пример 1: Пачка 900 г стоит 1500 рублей. Экспертиза показала 70% белка.
Считаем белок: 900 г × 0,7 = 630 г чистого протеина.
Считаем цену: 1500 руб. ÷ 630 г ≈ 2,38 руб./грамм. - Пример 2: Пачка 1000 г стоит 1000 рублей. Экспертиза показала лишь 20% белка.
Считаем белок: 1000 г × 0,2 = 200 г чистого протеина.
Считаем цену: 1000 руб. ÷ 200 г = 5 руб./грамм.
Вывод: Несмотря на большую фасовку и низкую цену за банку, второй протеин оказался в итоге более чем в два раза дороже первого из-за плохого состава.
---------------------------------------------------------------------------------------------
РЕЙТИНГ ПРОТЕИНОВ
Название* / Экспертиза** / Этикетка***
1. HX Nutrition - Zero Isolate
85% (экспертиза) / 85% (этикетка)
2. Natural Power - Iso Whey
83% (экспертиза) / 83% (этикетка)
3. Easynutrition - Multi Pro
79% (экспертиза) / 79% (этикетка)
4. Щучинский - КСБ-80 (Whey Protein)
79% (экспертиза) / 80% (этикетка)
5. HX Nutrition - Real Whey
78% (экспертиза) / 78 (этикетка)
6. Be First - First Whey Instant
77% (экспертиза) / 76% (этикетка)
7. Стоинг - Whey Protein
77% (экспертиза) / 77% (этикетка)
8. Watt Nutrition - Whey Protein Concentrate
76% (экспертиза) / 76% (этикетка)
9. Иван Поле - TobePro Whey
76% (экспертиза) / 76% (этикетка)
10. Primekraft - Whey Protein
76% (экспертиза) / 77% (этикетка)
11. Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard
76% (экспертиза) / 77% (этикетка)
12. 1 WIN - Whey Protein
76% (экспертиза) /76% (этикетка)
13. Geneticlab - Whey Protein
74% (экспертиза) / 73% (этикетка)
14. BioTechUSA - 100% Pure Whey
74% (экспертиза) / 75% (этикетка)
15. Ultimate Nutrition - Prostar 100% Whey Protein
74% (экспертиза) /83% (этикетка)
16. Bombbar - Pro Isolate
74% (экспертиза) /83% (этикетка)
17. Binasport - Supreme Whey Protein
74% (экспертиза) /86% (этикетка)
18. Reckful - Whey Pro
73% (экспертиза) /77% (этикетка)
19. GLS - Протеин
72% (экспертиза) / 77 (этикетка)
20. Syntrax - Trophix
72% (экспертиза) /74% (этикетка)
21. Ultimate Nutrition - Iso Sensation 93
72% (экспертиза) /94% (этикетка)
22. Easynutrition - Whey Pro
72% (экспертиза) /73% (этикетка)
23. Trec Nutrition - Whey 100
71% (экспертиза) /76% (этикетка)
24. Syntrax - Matrix
71% (экспертиза) /74% (этикетка)
25. Mutant - Iso Surge
71% (экспертиза) /78% (этикетка)
26. Maxler - 100% Golden Whey
69% (экспертиза) /75% (этикетка)
27. Первый Русский Протеин - Protein
69% (экспертиза) /73% (этикетка)
28. Power Pro - Femine
69% (экспертиза) /73% (этикетка)
29. Qazprotein - 100% Instant Whey
67% (экспертиза) /75% (этикетка)
30. LevelUp - 100% Whey
66% (экспертиза) /76% (этикетка)
31. Bombbar - Whey Protein
65% (экспертиза) /69% (этикетка)
32. RPS - Whey
65% (экспертиза) /71% (этикетка)
33. Newa Nutrition - Whey Protein
63% (экспертиза) / 68% (этикетка)
34. Atech - Whey Protein
62% (экспертиза) /73% (этикетка)
35. PWR - Whey Protein
60% (экспертиза) /60% (этикетка)
36. Evolution Food - Изолят соевого белка
59% (экспертиза) / 90% (этикетка)
37. R-Line - Whey
56% (экспертиза) /65% (этикетка)
38. Pureprotein - Multi Protein
56% (экспертиза) /70% (этикетка)
39. Mote - Matrix Protein Shake
54% (экспертиза) / 54% (этикетка)
40. King Protein - Viking Protein Isolate
50% (экспертиза) / 85% (этикетка)
41. BIG - Big Whey
47% (экспертиза) /78% (этикетка)
42. Belock - Protein Whey
42% (экспертиза) /80% (этикетка)
43. Tree of Life - Life Protein
40% (экспертиза) /80% (этикетка)
44. Muscles Design Lab - Whey Protein
36% (экспертиза) /79% (этикетка)
45. Not Bad - Whey Protein
35% (экспертиза) / 58% (этикетка)
46. Ferrum - Whey Protein
29% (экспертиза) /70% (этикетка)
47. "Levels" - Matrix Protein
19% (экспертиза) /90% (этикетка)
48. SoulWay - Whey Protein
18% (экспертиза) /66% (этикетка)
49. PowerRise - 80% Whey Isolate Protein
2% (экспертиза) / 80% (этикетка)
*Название продукта и ссылка на его экспертизу и тест.
**Фактическое количество белка, полученное по анализу (экспертизе).
***Количество белка, которое производитель заявил на этикетке.
РЕЙТИНГ ЧЕСТНОСТИ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ
Следующий рейтинг - это рейтинг честности производителей протеина. Рейтинг честности производителей показывает насколько реальный состав соответствует заявленному. Число со знаком "+" это столько грамм чистого белка на 100 грамм порошка производитель переложил. А число со знаком "-" показывает сколько производитель не доложил грамм белка на 100 грамм порошка. Внимание! Это цифры только на 100 грамм порошка!
Пример: производитель не доложил -50 грамм белка на 100 грамм порошка. В банке 1000 грамм, то есть во всей банке не хватает 500 грамм белка!
(КЛИКАБЕЛЬНО)
Название* / Недовес (-) или перевес (+)** / Контроль***
1. Geneticlab - Whey Protein
74% (экспертиза) / 73% (этикетка)
2. HX Nutrition - Zero Isolate
85% (экспертиза) / 85% (этикетка)
3. Natural Power - Iso Whey
83% (экспертиза) / 83% (этикетка)
4. Easynutrition - Multi Pro
79% (экспертиза) / 79% (этикетка)
5. HX Nutrition - Real Whey
78% (экспертиза) / 78 (этикетка)
6. Be First - First Whey Instant
77% (экспертиза) / 76% (этикетка)
7. Стоинг - Whey Protein
77% (экспертиза) / 77% (этикетка)
8. Watt Nutrition - Whey Protein Concentrate
76% (экспертиза) / 76% (этикетка)
9. Иван Поле - TobePro Whey
76% (экспертиза) / 76% (этикетка)
10. Mote - Matrix Protein Shake
54% (экспертиза) / 54% (этикетка)
*Название продукта и ссылка его покупку, ссылка на экспертизу выше по ссылке "Обзор"
**Сколько грамм белка не доложил (-) или переложил (+) производитель на каждые 100 грамм порошка. Если все точно, то (0).
***Проходит ли протеин проверку в соответствии с законом.
Экспертизы всех протеинов проведены в государственных лабораториях: "Испытательный лабораторный центр" Роспотребнадзора РФ, "Испытательный лабораторный центр" ФМБА России, "Испытательная лаборатория "Молоко" ФГАНУ ВНИМИ.
Информация позаимствована с канала BodyBuildingRussia
Статья для канала - t.me/LiveOrion
Возможно вы искали: купить, экспертиза протеина, анализ протеина на белок, содержание белка в протеине, самый выгодный протеин, стоимость грамма белка, рейтинг честности производителей протеина, Роспотребнадзор протеин, ФБМА протеин, ВНИМИ протеин, BodyBuildingRussia, LiveOrion, HX Nutrition Zero Isolate, Natural Power Iso Whey, Easynutrition Multi Pro, Щучинский КСБ-80, Be First First Whey, Optimum Nutrition Gold Standard, Geneticlab Whey, Ultimate Nutrition Prostar, Bombbar Pro Isolate, King Protein Viking, Pureprotein Multi Protein, SoulWay Whey, PowerRise Whey Isolate, рейтинг Bombbar, отзывы Geneticlab, протеин Иван Поле, протеин Watt Nutrition, протеин Primekraft, сывороточный протеин, изолят протеина, концентрат протеина, многокомпонентный протеин, whey protein, soy protein isolate, изолят сывороточного белка, лучший изолят, концентрат сывороточного белка, фактическое содержание белка, заявленное содержание белка, недовес белка в протеине, перевес белка, честность производителей, проверка протеина Роспотребнадзором, лабораторный анализ, реальный состав протеина, соответствие этикетке, сколько белка в протеине, купить выгодный протеин, протеин цена за грамм белка, расчет стоимости протеина, какой протеин самый экономичный, где купить качественный протеин, протеин со скидкой, промокод на протеин, заказать протеин онлайн, протеин с высоким содержанием белка, протеин без недовеса, как проверить качество протеина, как выбрать протеин, какой протеин не развод, низкое качество протеина, рейтинг по честности, обман в составе протеина, лучший протеин по экспертизе, спортивное питание, белок для мышц, банка протеина, грамм чистого белка, формула расчета, фасовка протеина, экспертиза 2025, актуальный рейтинг, государственная лаборатория, испытательный центр, ФГАНУ ВНИМИ, ФМБА России, BodyBuildingRussia канал, LiveOrion канал, итоговая стоимость, выгода и качество.