⁉️ А что ты готов(а) отпустить сегодня, чтобы сохранить себя?
▶️ В "ARTMEDITACIYA",
🗾 мы создали маршрут для этого перехода:
- мастер-классы цикла «После шторма» - прожить и отпустить через краски;
- упражнение «Зеркало» - честно увидеть, где утекает энергия;
- аффирмации и арт-медитации в закрепе, чтобы выровнять внутренний диалог и замедлиться;
- книги, притчи - сказки для взрослых;
- песни и музыку;
- вдохновение через арт.
🔥 Это не техника ради галочки.
🗾 🗺️ Это точка отсчёта твоей новой карты жизни.
📌 Маленький ритуал: выдели сегодня час тишины, 🎃☕ возьми любую практику и согрейся чашкой тыквенного латте (рецепт с картинкой в галерее).👉
🍁🍂🥮 Пусть осень войдёт мягко, с теплом и опорой.
💾 ↪️ Сохрани пост, поделись с теми, кому тоже нужен штиль.
❤️ И подбрось 🔥, если это про тебя.
#artmeditaciya
#картановойжизни
#артвдохновение #послешторма #артмедитация #осеннееравноденствие
#новыйдизайн
#новаяволна
#реф@Artmeditaciya
