💪 Детский и подростковый фитнес в нашем клубном центре
Фитнес — это отличный способ для детей и подростков быть активными, здоровыми и уверенными в себе.
👶 Детский фитнес (3,5–6 лет и 7–11 лет)
Занятия помогают укрепить мышцы, развить выносливость, гибкость и координацию. В программу включены элементы игровых упражнений и методики, направленные на развитие уверенности и самодисциплины.
🧑🦱 Фитнес для подростков (12–16 лет)
Тренировки учитывают особенности подросткового возраста и помогают гармонично развивать тело и характер. Программа направлена на формирование мышечного корсета, правильной осанки, развитие силы и выносливости, а также повышение самооценки и уверенности в себе.
✨ Все занятия проходят в дружественной атмосфере под руководством опытного педагога — Гладышевой Натальи Александровны (стаж 24 года).
📍 Адрес: ул. Кастанаевская, д. 24
📅 Вторник и четверг (по расписанию)
Код кружков на mos.ru:
918887 (детский фитнес),
918890 (фитнес для подростков)
Сайт • ВКонтакте • Задать вопрос • Запись в студию
