Добрый день, мои подписчики и гости моего канала. Пусть этот день будет хорошим, на предыдущий не похожим. И пусть начнется полоса удачных дней, любви, добра! Я рада вас видеть на своем канале, где я показываю меню на день.
Встала сегодня по будильнику в 06.40. К 09.00 приедет сын, поедем опять на перевязку, а потом надо еще сходить к терапевту. До обеда времени нет совершенно.
Завтрак мужа - творог, который развела до жидкой консистенции кипяченой водой, кусочек банана и отвар шиповника.
Съел все.
У меня на завтрак были фаршированные блинчики с начинкой из вареного яйца со сливочным маслом из заморозки + кусочки болгарского перца.
А также заварила черный растворимый кофе,
кофе пила с шоколадной конфетой Гламур и ломтиками твердого сыра.
Домой вернулись уже в начале второго, сегодня в медпункте было что - то, больные все шли и шли, все по талонам. Никто не пропускал, едва высидел, сейчас на перевязку будем ходить редко, буду делать только дома. А на пятницу взяли направление на кровь.
Быстро готовлю обед мужу - это картофельное пюре с говяжьей паровой котлетой и чай с молоком.
Мой обед: на первое - суп грибной с плавленым сыром,
добавила еще немного сметаны, на второе - перловка с запеченной куриной спинкой под луковой подливой
и зеленый чай.
Потом я еще попила зеленый чай с печеньем и шоколадной пастой.
На ужин мужу сварила всмятку яйцо и отварила минтай, но он от еды отказался.
Мой ужин состоял из салата из свежих помидоров с майонезом,
тушеной капусты с картофелем + сосиска,
а еще я пила какао с молоком.
Вот такое меню у нас было на понедельник.
Приятного всем аппетита!
Сегодня была в местном Магните, забежала буквально на несколько минут, сделала небольшие покупки: молоко, йогурт, яйцо С0, творог и банан.
За все уплатила 222 рубля, чек взять забыла + тысяча рублей за канализацию.
На этом я с вами прощаюсь!
Спасибо, что вы были со мной! Желаю всем хорошего дня, отличного настроения и конечно же мирного неба над головой!
🔺И я буду рада, если вам понравилось мое меню на день, поддержите, пожалуйста, мой канал: поставьте класс👍, сделайте репост 🔂 или оставьте смайлик 🙂 в комментарии 💬 .
Подпишитесь на канал,
чтобы не пропустить новые публикации
Подписаться.