У нас в обществе любовь к себе часто порицается. Таких людей часто называют нарциссами, самовлюбленными, меркантильными, единоличниками и так далее. Многим стыдно себя баловать, уделять себе внимание, думать о себе в первую очередь. Мы часто печемся о ком угодно, только не о себе.
Общество уважает людей, которые пашут на сложной и малооплачиваемой работе. Уважение вызывают женщины, которые живут и страдают: тащат на себе быт, заботятся о муже/детях/пожилых родственниках, при этом вкладывают на работе...
Вот они все молодцы, а кто себя любит и не позволяет относиться как рабочей лошади - самовлюбленные эгоисты.
Меня в блоге часто обвиняют в самолюбовании
А я действительно люблю себя и нравлюсь себе. Я сделала себя сама, похудела, построила тело и могу мотивировать своим примером других. Разве это плохо?
Знаете, как приятно получать от читательниц комментарии, что мой результат их вдохновил, что благодаря моему примеру они тоже изменили себя: похудели, похорошели, пошли в зал.
Это как бальзам на душу - значит, я не просто так веду свой блог. Мой пример помогает другим становиться лучше, здоровее, счастливее. А многим и как раз ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ. Потому что в хлопотах мы часто забываем о себе (забиваем на себя).
В моем блоге действительно много о любви к себе, потому что она исходит от меня. Я пришла к этому далеко не сразу и долго жила по принципу - мое то, что останется. Сейчас все иначе.
Что я транслирую:
- Можно похудеть изменить себя внешне и внутренне вне зависимости от того, что есть на старте. Даже если кажется, что положительный исход нереальный. Главное верить в себя.
- Нет необходимости на 100% растворяться в семье и детях. Любовь к себе - это понимание, что нужно отдохнуть от детей и быта, расслабиться. Вы имеете на это полное право! Это нормально!
- Не стоит стараться быть хорошей для всех - это утопия, все равно не будете, а вам только на шею сядут. Вы будете терять энергию и себя.
- Важно слышать себя и свои желания. Их должны диктовать вы, а не общество и ближайшее окружение.
Я не говорю о крайностях, во всем нужен баланс. Можно быть хорошей женой и мамой и при этом любить себя, заботиться о себе, не сажая на себе всех на шею.
Можно любить себя, любоваться собой и при этом любить своих близких, уделять им время, дарить им свое тепло.
Можно много и усердно работать и хорошо отдыхать - действительно отдыхать, а не вставать во вторую смену к плите и швабре.
Если вы будете счастливы и жить в гармонии с собой, это будет распространяться на окружающих. И самое главное, вы будете показывать своим детям, что любовь в себе - это нормально.
Нужно любить себя и уважать.
Женщины часто не любят себя
Любовь к себе - это ведь еще о самоуважении. Любящая себя женщина будет стремиться к лучшей жизни, к более оплачиваемой работе. Она не захочет видеть рядом с собой кого попало и будет рассматривать только качественных мужчин.
Когда писала о своем разводе после 15 лет брака... Ох сколько негатива посыпалось в мой адрес. И предположу, что преимущественно он шел от женщин, которые не любят себя.
Они искренне не понимали, как можно подать на развод с нормальным по их мнению мужчиной - просто потому что тебе лучше без него. Они транслируют, что лучше жить с нелюбимым, смириться, терпеть стиснув зубы... Но зачем?
Ну и естественно, никому я не буду нужна, мужика не найду и все в таком роде. Словно в этом смысл жизни...
Раньше себя не любила... Теперь наслаждаюсь ❤️
Сейчас я наслаждаюсь состоянием любви к себе. Мне нравится слушать себя и делать то, что хочется. Благо, что такая возможность есть - дети уже большие, младшей дочке 14 лет. Появилось больше времени на себя любимую)))
Разве это плохо? Но почему-то в комментах постоянно за это прилетает. Как я так могу жить в свое удовольствие... Не порядок...
Но так было далеко не всегда. У меня довольно сложных жизненный путь. Я была забитым в прямом смысле слова ребенком, который никому не нужен. Мне никто не транслировал любовь, не говорил, что я хорошая, красивая, что я молодец. Наоборот, я слышала только обзывания и получала тумаки - все мои действия критиковались.
Как итог, забитая, неуверенная в себе девушка. Предполагаю, что моя беременность в 17 лет и ранний брак - это как стремление быть хоть кому-то нужной... Мне хотелось, чтобы меня любили.
Неудачный первый брак. За ним сразу второй. И вроде все хорошо. Мне казалось, что у меня такой хороший муж, что у меня наконец-то есть семья, что меня любят.
Но нет, муж мне изменил, полюбил другую. А нашей дочке было всего 3 года...
Конечно, это тоже очень жестко ударило по самооценке, но и дало возможность посмотреть на себя со стороны... Пошло самобичевание, что сама виновата, что распустила себя, располнела, забила на себя... Я оправдывала этим действия мужа, и мне словно становилось легче.
Смотрела в зеркало и думала, конечно, как такое можно любить и хотеть.
И я начала работать надо собой
Именно в тот переломный для себя момент, когда муж от меня ушел к другой (временно, через полгода вернулся), я поняла, что мне нужно работать над собой - именно для себя самой. Тогда я даже не думала, что наши отношения возобновятся, поставила для себя точку.
Тогда я похудела на 30 кг. И чем красивее я видела отражение в зеркале, тем больше я начинала любить себя. Я начала покупать себе одежду, ходить в салоны. Раньше мне это было не нужно.
Потом начала работать уже над своим телом, добавила в жизнь спорт, которого вообще никогда не было.
Начала заниматься дома онлайн на платформе Фитстарс, и за 1 год мое тело стало более подтянутым и красивым.
По моей блогерской ссылке доступ к платформе Фитстарс со скидкой 70%.
Я начала вкладывать в себя время и деньги. Мне хотелось становиться лучше, красивее, хотелось мотивировать других. Стала расти по работе, обучилась на коммерческого редактора.
Я пошла в зал, наняла тренера, начала пахать в зале. В итоге вообще сама пошла учиться на тренера - сейчас в процессе.
Сейчас я однозначно стала лучшей версией себя. Поэтому да, люблю себя, любуюсь собой, хожу на фотосессии и однозначно не вижу в этом ничего плохого.
Полные обычно вообще не делают фото, не любят себя на них - я не исключение, у меня почти нет фото "толстых времен". Поэтому да, сейчас отрываюсь)))
Дорогие девушки! Любите себя в любом возрасте, заботьтесь о себе, балуйте себя. Следите за своим здоровьем. Мы и так слишком много всего тащим на себе, и любовь к себе будет лучиком в этом мире забот и рутины ❤️
Не позволяйте другим садиться вам на шею на 100%, отгоняйте от себя стереотипы и закрывайте глаза на душные советы. Слышьте себя и свои желания. Развивайтесь, растите, находите новые увлечения. ❤️
Жизнь должна быть в удовольствие!
Ваша Ирина Калим. Я смогла, вы тоже сможете 😉
Буду благодарна за лайк. Подписка на канал Вечно на диете здесь.