Здравствуйте, друзья!
Давно хотела написать статью об уходе за волосами, может кому пригодится. Средства эти я не рекламирую, а рассказываю, что помогло именно моим волосам. Больше всего я ухаживаю за волосами, не знаю, считаю, что волосы-это то, что бросается в глаза сразу.
Три года назад у меня со страшной силой полезли волосы. Не знаю, что это было, но лезли пачками. Я даже их мыть боялась. В ванне плакала, когда мыла волосы. Очень много оставалось там😩. Ходила к трихологу, она мне выписала витамины и средства для втирания в кожу головы. Средства эти были не из дешевых, но изменений я не наблюдала.
Чем я только не лечила свою голову. Маски разные, лосьоны, кремы, мази.
Потом мне все надоело, и думала, подстригусь и все. Но муж мой взбунтовался. Не разрешил.
Первые шаги
Тогда я начала пить витамины, не рассчитывая уже ни на что. И чудо, волосы перестали выпадать. Пила я комплексом рыбий жир и магний.
Прошло три месяца, опять думаю надо продолжать.
Уходовые привычки
Что я делаю обязательно:
- раз в неделю наношу питательную маску для волос, держу ее минимум 15 минут; кстати, шампунь и маска у меня одного производителя, очень хорошие 👍
- мою только кожу головы, сами волосы промоются и так;
- полотенцем только промакиваю волосы, не сушу их;
- не использую фен и утюжок вообще.
Итог:
Выпадение удалось остановить, а волосы стали выглядеть живыми и ухоженными. Сейчас я понимаю, что главный секрет — это комплексный подход: и уход снаружи, и поддержка организма изнутри.
Поделитесь в комментариях, как вы ухаживаете за волосами?
Какие средства самые любимые?
ничего не рекламирую, ссылку не оставляю)
