Читайте нас также на Just Talks
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
В TikTok много видео, где блогеры распаковывают на борту самолёта сыворотки, маски и даже гуаша. Выглядит впечатляюще, но врачи предупреждают: это не приносит пользы, а может навредить. Если вы действительно хотите защитить кожу после перелёта, лучше прислушаться к дерматологам, а не к лайкам в соцсетях.
Почему кожа так реагирует на перелёты? В салоне самолёта сухой воздух, и организм теряет влагу быстрее обычного. Недосып, стресс перед вылетом и напитки из бара усугубляют ситуацию, делая кожу тусклой и вызывая новые высыпания. Эксперты утверждают, что проблема не только в условиях внутри самолёта, но и в уровне кортизола: чем больше стресса, тем сильнее дисбаланс между кожей и кишечником. В результате даже у тех, кто редко сталкивается с прыщами, может произойти обострение.
Что можно сделать заранее? Врачи советуют подготовиться к полёту заранее. Первый шаг — защита от солнца. Лучи проникают даже через иллюминатор, ускоряя старение кожи. Обязательно возьмите с собой минеральный солнцезащитный крем. Следующий шаг — увлажняющий крем с витамином С и пробиотиками. Он не только напитает кожу, но и поможет ей справиться с загрязнённым воздухом и резкими изменениями климата.
Крем — это только часть решения. Главное — правильный образ жизни перед полётом. Пейте воду, высыпайтесь, приходите в аэропорт без спешки и стресса. Спокойная нервная система — залог хорошего внешнего вида.
А как насчёт косметических процедур прямо на борту? Мнения расходятся. Одни врачи категорически против: грязь и риск инфекции слишком велики. Максимум — антисептик с мягким эффектом, чтобы снять раздражение. Другие специалисты более лояльны: лёгкий уход не навредит, главное — не перегружать кожу и не использовать слишком много средств.
Все согласны: чем проще уход, тем лучше. Достаточно миста-аэрозоля и бальзама для губ — и кожа не будет чувствовать себя пересушенной ни снаружи, ни изнутри. Многослойные рутины с тканевыми масками лучше оставить для ванной в отеле, а не для бортового кресла.
В итоге всё просто: красота в полёте — это грамотная подготовка. Пейте воду, нанесите защитное средство до посадки, возьмите лёгкий спрей и помаду. Ваша кожа будет благодарна, а лишние прыщи останутся в стороне.