Давайте поговорим о голоде. Мы отлично знаем, как ощущается физический голод: сосет под ложечкой, нет сил, все мысли — о еде. Мы понимаем, что это сигнал тела о том, что ему нужна энергия, питательные вещества. И мы стараемся этот голод утолить. Но есть и другой, менее очевидный вид голода. Это «голод» нашей кожи. Она не может сказать нам словами: «Эй, мне не хватает питания!». Но она посылает нам сигналы, которые мы часто игнорируем или неправильно трактуем. Как понять, что ваша кожа «голодна»? → Она становится «капризной» и раздражительной. Реагирует покраснением на ветер, холод или даже на привычный уход. → Она теряет упругость и тонус. Вы чувствуете, что кожа стала менее эластичной, дряблой на ощупь. → Появляется постоянное чувство стянутости. Даже после нанесения легкого увлажняющего лосьона комфорт быстро проходит. → Цвет лица становится тусклым, сероватым. Ей не хватает «энергии», чтобы сиять. Когда мы «морим голодом» нашу кожу, она не может полноценно выполнять свои защитные ф
«Кожа тоже хочет есть»: как перестать “морить голодом” свое тело и дать ему настоящий комфорт
2 октября 20252 окт 2025
1 мин