Муладхара — это первая чакра, которая считается корневой. Она основа всей энергетической системы человека. Отвечает за здоровье, выживание, финансовую стабильность и внутреннее чувство безопасности. Через Муладхару мы соединяемся с Землей и обретаем устойчивость в этом мире.
Символы Муладхары:
• Камни: гранат, рубин, оникс, агат, магнетит
• Животные: слон, буйвол, бык
• Благовония: кедр, сандал
• Значение: корневая опора
• Область: основание позвоночника, промежность, копчиковое сплетение
• Стихия: земля
• Цвет: красный, кораллово-красный
• Глагол: «я имею»
• Планеты: Сатурн, Земля
• Масть Таро: пентакли
Базовые права первой чакры — это право быть и иметь. Способность обладать вещами, удерживать их и создавать свою реальность — это основа нашего существования. Через работу с этими вопросами мы можем восстановить связь с нашей корневой энергией и обрести устойчивость в жизни.
Когда чакра в балансе:
• Присутствует энергия и жизненные силы
• Уверенность в ваше будущее
• Доверие к миру и людям
• Стабильность в отношениях и финансах
• Ощущение связи с природой и своей родовой силой
• Умение наслаждаться простыми радостями жизни
Когда чакра заблокирована:
• Повышенный уровень тревожности и страхов
• Высокая степень усталости, апатия, депрессивное состояние
• Проблемы со здоровьем и весом
• Недоверие к партнеру, чувство одиночества
• Финансовая нестабильность, склонность к быстрым потерям денег
• Ощущение потери «почвы из-под ног»
Как прорабатывать Муладхару:
• Практики заземления: прогулки босиком, работа с землей, контакт с природой
• Медитации на красный цвет и визуализация корней, уходящих в землю
• Использование камней-талисманов (гранат, оникс, рубин) в медитациях или ношение их при себе
• Йога-асаны: поза горы (Тадасана), поза дерева (Врикшасана), поза воина (Вирасана)
• Ароматерапия с кедром или сандалом
• Регулярная работа с телом: танцы, упражнения для ног и таза
• Аффирмации: «Я в безопасности», «Я доверяю жизни», «Я имею всё необходимое»
Приглашаем всех желающих в нашу школу!
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм-канал "Collegium Grimmhallense"
ВК "Collegium Grimmhallense — кузница древних знаний"
Тик Ток "Grimmhallense"
Все наши публикации опираются на достоверные и проверенные источники.